Yoga Nidra för trygghet (19 min)
Mindfulnesspodden – Meditation, Mindfulness & Yoga med Camilla Strandmark · 7 jan. 2026 · 19:00
Mindfulnesspodden – Meditation, Mindfulness & Yoga med Camilla Strandmark
Mindfulnesspodden – Meditation, Mindfulness & Yoga med Camilla Strandmark · 7 jan. 2026 · 19:00
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Välkommen till denna Yoga Nidra för trygghet, en stund för dig att släppa taget och uppleva känslan av trygghet. Som om att du blir hållen av något större.
Du kan använda denna Nidra för att somna eller ge dig själv en stunds vila underdagen, det som passar dig bäst♥️
En stund att bara vara, mjukna.
Kram Camilla
Bakgrundsmusik: https://pixabay.com/mp3?filename=relax-music-vol12-191749.mp3
Avsnitt: Mindfulnesspodden – Meditation, Mindfulness & Yoga med Camilla Strandmark
