Dlouhověkost - Role životního stylu a prostředí v naší dlouhověkosti — Roman Kunčar, RawTalks

Petr a Jirka se v tomto napínavém díle podcastu ponoří do tématu dlouhověkosti a stárnutí.

Poodhalí možnosti, kterými můžeme ovlivnit proces stárnutí našeho těla a poskytnou vám odpovědi na otázky, které jste si možná už někdy v životě kladli.

Nejenže probereme základní strategie pro dlouhověkost, ale také si představíme některé faktory, které proces stárnutí naopak mohou urychlit.

Připravte se na fajn pokec plný tipů a poznatků, které vám mohou pomoci zlepšit kvalitu života.

Bavilo tě to a chceš víc?

Můžeš mě mít například ve firmě či na eventu vitruvio.cz

Nebo si jen zdarma stáhnout můj nejnovější ebook o disciplíně

Případně mrkni na romankuncar.com, kde najdeš vše, co mám za lubem.

Máš rád/a smysluplné slevy?

Nakupuj suplementy na BrainMarker se slevou 10% - "roman10"

Pořiď si TOP barefoot sneakers na Barebarics.cz. - "roman10"

Pokud máš zájem o individuální vedení, nebo chceš jen čerpat inspiraci, informace a občas i zábavu - najdi si mě na IG:

Pokud ti nestačí naše líbezné hlasy, mrkni na YouTube.
Budu rád za feedback i odběr!

Máš tip na zajímavého hosta? Sem s ním.

Tak zase příště!