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Mental Training per lo Sport

Mental Training per lo Sport

S3 E7 | La PSICOLOGIA dello sport serve SOLO a "curare"

Mental Training per lo Sport · 7 nov 2023 · 8:52

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Perché quando parliamo di psicologia ci viene subito in mente un problema mentale?

L’idea che la psicologia sia solo per la “patologia”, è legata al fatto che la Psicologia Clinica, ovvero la branca che si occupa di psicopatologie, è una delle specializzazioni più famose nell’ambito. Ma la psicologia non può essere ridotta unicamente a questo.

Oltre a quella, c’è davvero un mondo! C’è la psicologia dell’educazione e dell’apprendimento, la psicologia del lavoro e delle organizzazioni, la psicologia del benessere e della salute e ne ho elencate solo alcune.

Tornando alla storia introduttiva, che come al solito ti ricordo essere di mia invenzione, l’atleta scopre l’allenamento psicofisico e il potenziamento cognitivo. E, indovina un po’… si tratta di training dove la parte psicologica è fondamentale, sviluppati e studiati da scienziati psicologi...



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