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Mental Training per lo Sport

Mental Training per lo Sport

S3 E11 | Lo psicologo NON TI SERVE SE hai una forte forza di volontà!

Mental Training per lo Sport · 13 feb 2024 · 9:36

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questo 2024, ci voglia una grande disciplina, parleremo di… esatto! La forza di volontà è un concetto spesso inteso come intangibile, se non per mezzo di manifestazioni comportamentali. Nel gergo comune, per esempio, siamo soliti affermare che se una persona si alza alle 6 del mattino per correre, tutti i giorni, beh…

Ha una grande forza di volontà! In generale, le persone descrivono tale fenomeno come la capacità di raggiungere obiettivi e risultati sperati senza farsi fermare dalle tentazioni. Un sinonimo di disciplina, insomma. La psicologia moderna offre una visione più precisa, scientifica.

Episodi: Mental Training per lo Sport

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