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Ti sei mai chiesto se il vero limite dei tuoi atleti non sia nei loro polmoni, ma nella tua testa?
In questa puntata di Mental Training per lo Sport, Andrea Martinetti ci porta sul bordo vasca a mezzanotte, tra il riflesso bluastro dei monitor e l'odore persistente del cloro, per esplorare un tema spesso considerato tabù: l'ombra dell'allenatore.Esiste una barriera invisibile che separa un ottimo tecnico ("World-class") da una leggenda olimpica ("World-leading").
Non è una questione di tabelle, volumi di allenamento o protocolli di forza. È una questione di personalità.Attraverso l'analisi di uno studio rivoluzionario su 36 allenatori olimpici di nuoto (vincitori di oltre 350 medaglie internazionali), entriamo nel "laboratorio" della mente dei coach d'oro per scoprire dati controintuitivi:
