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In questa puntata parliamo di una distinzione fondamentale: quella tra connessione e approvazione sociale. Le relazioni sane possono aumentare il nostro benessere, ma quando la felicità dipende dal giudizio degli altri rischia di diventare fragile e instabile.
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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
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