#346 Über Trauer, Körpersymptome und Kompensation

In dieser Folge geht es um Botschaften von Panikattacken, den Umgang mit Traurigkeit und wie du Ressourcen von Kompensation unterscheiden kannst.  

In dieser Folge erfährst du:

• wie man mit Traurigkeit über Geschehenes umgehen kann
• was Panikattacken vielleicht für eine Botschaft haben können
• wie sich psychische Belastungen auf den Körper auswirken können
• wann Co-Regulation von Kindern zur Parentifizierung wird
• wie sich Ressourcen von einer Kompensationsstrategie unterscheiden.

Shownotes:

• Vernachlässigung - die schwerste Form der Gewalt // Podcast #343
• Die Trauer um das nicht gelebte Leben // Podcast #159
• Innere Kind Heilung - ein Schlüssel zu innerem Frieden (Webinar)
• Körper & Trauma // Podcast #57
• Parentifizierung - vom Schmerz, stark sein zu müssen // Podcast #120
• Wohltuende Routine oder Kompensation // Podcast #247

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