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Ático Primera con Laia Castel

Ático Primera con Laia Castel

Volver con ex-amigas, ir a terapia y planes de verano ☆ CHIT CHAT

Ático Primera con Laia Castel · 13 jun 2024 · 31:13

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¡Hoy otra charlita relajada antes de terminar las clases! 🌟 A menudo hablamos de las rupturas de amistad, pero hoy hablamos de reconectar con amigas que dejaron de serlo y volver a conocerlas sin expectativas y abrazando la nostalgia. 

Hablamos también de ir a terapia aunque no sientas que te está pasando nada supergrave. Os cuento cómo fue mi experiencia en terapia la primera vez y porque ahora quiero volver para trabajar algunas inseguridades y pensamientos intrusivos. 

Hablamos del verano que ya llega… POR FIN. De los planes que tenemos por delante, de algunos objetivos por cumplir y hábitos saludables que quiero incorporar en mi rutina durante estos meses de descanso. 

🌟Como siempre, todos los episodios del podcast de Ático Primera están en Spotify y Apple Podcasts!!

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Episodios: Ático Primera con Laia Castel

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