OBS! Avsnittet är inspelat í juli och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/p2zo_TH7F0gJag har sprungit på elitnivå í nästan 20 år. Tränat tusentals pass, tävlat på hög nivå och samlat på mig några skador och skavanker under tiden.
Förra veckan fick jag för första gången min löpteknik professionellt analyserad.
Det visade sig att jag haft mer att förbättra än jag någonsin kunnat ana.
Här är några tankar om vad jag lärde mig – och varför det aldrig är för sent att utvecklas. 🏃♂️💨🌱
Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.
Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.
Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.
På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.
Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
