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Training Thérapie Podcast

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SFP : le CONTRÔLE lombo-pelvien, l’ARME SECRÈTE contre la DOULEUR au GENOU

Training Thérapie Podcast · 15 sept. 2026 · 4:20

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SFP : Tu penses que la douleur fémoro-patellaire (SFP) vient forcément du genou ? Et si le vrai coupable, c’était le contrôle lombo-pelvien ? Dans cet épisode du Training Thérapie Podcast, on décortique une étude de 2025 qui bouscule les idées reçues sur la rééducation du genou.


On y parle :

- Pourquoi la stabilisation du tronc pourrait bien être la clé pour soulager la SFP (et pas juste le renfo du quadriceps)

- Les liens concrets entre endurance du tronc, contrôle lombo-pelvien et douleurs persistantes

- Ce que disent vraiment les tests d’endurance et les mesures d’épaisseur musculaire (spoil : c’est pas joli chez les patients SFP)

- Comment adapter ta prise en charge pour vraiment faire la différence au cabinet


Bref, si tu veux comprendre pourquoi le gainage ciblé n’est plus une option à zapper chez tes patients SFP, clique et viens écouter !


Bonne écoute ! 🎧

#douleur fémoro-patellaire #kinésithérapie #core


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👉 Le lien de l'étude : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40325783/

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