هل الصيام المتقطع هو الحل لمقاومة الإنسولين؟

حلقة جديدة من بودكاست "دنيا التغذاء " 
نستضيف خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش 
لنغوص معًا في موضوع "الصيام المتقطع ومقاومة الإنسولين: بين الفعالية والمخاطر"! 

هل الصيام المتقطع هو الحل؟ أم أن هناك تحذيرات يجب معرفتها؟
يمكنكم  الأستماع ايضا على جميع المنصات السمعية