Podliمشغّل بودكاست Webplayer

دنيا الغذاء

دنيا الغذاء

هل نحتاج فعلًا لثلاث وجبات يوميًا؟

دنيا الغذاء · 8 أبريل 2026 · 6:51

0:006:51

استمع في تطبيق Podli 🎧

تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء مع الدكتورة ربى مشربش ,
هل فعلًا جسمنا بحاجة إلى ثلاث وجبات يوميًا؟ أم أن الموضوع أعمق من مجرد عدد وجبات؟
في هذه الحلقة، تقدم الدكتورة ربى مشربش طرحًا علميًا مبسّطًا يغيّر كثير من المفاهيم الشائعة حول التغذية،
تابعوا حلقة مليئة بالمعلومات العملية اللي بتساعدكم تبنوا نظام غذائي يناسب أسلوب حياتكم .

الحلقات: دنيا الغذاء

Podliحمّل تطبيق Podli مجانًا
↓ App