歡迎來到《The heyLuu Show》這是一個幫助 30+ 現代女性提升職場英文溝通力、閱讀觀點與海外社交的 Podcast。 在這裡，你會聽到： • 真實商務、海外生活英文情境 • 外商求職和職涯發展策略 • 好書推薦與自我成長觀點 歡迎想提升英文溝通力、社交能力 & 前進外商的你，訂閱我的頻道！ 📍追蹤 Luu Instagram｜https://instagram.com/heyluuenglish YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UC1dYUrg28ryRLMfHiPZc6JA LINE 官方帳號｜https://lin.ee/EuodnmO 官網｜https://heyluueng.com 📩 合作邀約 hello@heyluueng.com -- Hosting provided by SoundOn
2026年9月25日 · 26:27
♡ 主持人 Lu 的教練服務/課程： ✤ 1v1外 商求職（英文履歷 / 面試 ） ✤ 商 用文法｜單字｜面試課 ✤ 原文書閱讀沙龍 ✤ 職涯與生涯諮詢 填完表單後 加 Line 私訊 我確認報名成功喔！ 你是不是也每年都跟自己說：「明年一定要把英文練好」？ 結果一轉眼又到了年底，會議上還是不太敢開口，一封英文 Email 還是要想半個小時⋯⋯ 其實…
2026年9月12日 · 22:59
♡ 主持人 Lu 的教練服務 / 課程： ✤ 魅力英文溝通表達課 ✤ 原文書閱讀沙龍 ✤ 1v1外商求職（英文履歷 / 面試 ） ✤ 商用文法｜單字｜面試課 填完表單後 加 Line 私訊 我確認報名成功喔！ 你是不是明明想把英文學好，卻不知道從何開始，甚至覺得「都30幾歲了，是不是太晚了？」 其實，你不需要出國、補習，也能在台灣自創沉浸式英文環境！…
2026年9月4日 · 31:27
♡ 主持人 Lu 的教練服務 / 課程： ✤ 魅力英文溝通表達課 ✤ 原文書閱讀沙龍 ✤ 1v1外商求職（英文履歷 / 面試 ） ✤ 商用文法｜單字｜面試課 填完表單後 加 Line 私訊 我確認報名成功喔！ 你是不是明明想把英文學好，卻不知道從何開始，甚至覺得「都30幾歲了，是不是太晚了？」 其實，你不需要出國、補習，也能在台灣自創沉浸式英文環境！…
2026年8月29日 · 27:19
♡ 主持人 Lu 的教練服務 / 課程： ✤ 魅力英文溝通表達課 ✤ 原文書閱讀沙龍 填完表單後 加 Line 私訊 我確認報名成功喔！ 你有沒有覺得，同樣的內容，有些人講出來就是特別吸引人、特別有存在感，而你講的英文，卻總覺得少了點什麼？ 其實差別不在單字或文法，而在於「怎麼講」。 這集我分享自己在國外生活 5 年後，後悔太晚知道的 5…
2026年8月20日 · 14:08
♡ 主持人 Lu 的教練服務 / 課程： ✤ 1v1外商求職（英文履歷 / 面試 ） ✤ 商用文法｜單字｜面試課 ✤ 原文書閱讀沙龍 ✤ 職涯與生涯諮詢 填完表單後 加 Line 私訊 我確認報名成功喔！ ♡ 延伸閱讀： 英文面試自我介紹｜Tell me about yourself 怎麼回答？（外商新手教學） ♡ 關於 Lu：…
2026年8月13日 · 20:49
♡ 主持人 Lu 的教練服務 / 課程： ✤ 1v1外商求職（英文履歷 / 面試 ） ✤ 商用文法｜單字｜面試課 ✤ 原文書閱讀沙龍 ✤ 職涯與生涯諮詢 填完表單後 加 Line 私訊 我確認報名成功喔！ 明明想法比誰都清楚，一到開會要用英文表達，卻突然詞窮？ 你不是不專業，而是「腦中的專業」跟「口中的英文」中間，還隔著一道溝。…
2026年8月6日 · 24:02
♡ 主持人 Lu 的教練服務/課程： ✤ 1v1外商求職（英文履歷 / 面試 ） ✤ 商用文法｜單字｜面試課 ✤ 原文書閱讀沙龍 ✤ 職涯與生涯諮詢 填完表單後 加 Line 私訊 我確認報名成功喔！ 你是不是也常常把 “sorry" 掛在嘴邊，即使根本沒做錯事？ 給同事回覆晚一點、想 follow…
2026年7月23日 · 22:25
♡ 主持人 Lu 的教練服務/課程： ✤ 1v1外 商求職（英文履歷 / 面試 ） ✤ 商 用文法｜單字｜面試課 ✤ 原文書閱讀沙龍 ✤ 職涯與生涯諮詢 填完表單後 加 Line 私訊 我確認報名成功喔！ 你是不是也有這樣的困擾? 走進一個全是外國人的社交場合，腦中瞬間空白，只會說 "Hi, nice to meet…
2026年7月16日 · 13:25
♡ 主持人 Lu 的教練服務/課程： ✤ 1v1外 商求職（英文履歷 / 面試 ） ✤ 商 用文法｜單字｜面試課 ✤ 原文書閱讀沙龍 ✤ 職涯與生涯諮詢 填完表單後 加 Line 私訊 我確認報名成功喔！ 英文新手看過來！你是不是也有這樣的困擾？明明認得單字、也看得懂拼法，一開口卻不確定怎麼唸，甚至讓對方一臉困惑、要你再說一次？…
2026年7月9日 · 23:23
♡ 主持人 Lu 的教練服務/課程： ✤ 1v1外 商求職（英文履歷 / 面試 ） ✤ 商 用文法｜單字｜面試課 ✤ 原文書閱讀沙龍 ✤ 職涯與生涯諮詢 填完表單後 加 Line 私訊 我確認報名成功喔！ 講英文的時候，你是否也害怕犯錯？ 這集我想透過親身經歷的故事，分享三個實用技巧，讓每一次犯的錯，都變成下一次進步的素材。…
2026年7月2日 · 16:24
你是否常常讀不完原文書？或是讀完了，卻一下子就忘記書本的內容？ 也許不是因為你的英文不夠好，而是你挑的書超過目前的程度太多。 在這集，我會分享如何用提取 (retrieval) 的技巧，讓書本內容能穩穩地進到大腦的長期記憶區，並真正應用到工作與生活中！ 自從今年重拾閱讀的習慣後，我發現自己的心穩定很多。…
2026年6月27日 · 17:52
你是不是也遇到了英文的停滯期？明明都有在學，但是卻看不到明顯進步？ 這集我會分享三個實戰技巧，幫助你突破學英文的停滯期！ 除此之外，我還會分享給你幾個自我檢測的方法，看看你是不是跟我之前一樣，常常掉進這種好像沒有看到進步，就覺得自己很失敗的「成果焦慮」？ ♡ 主持人 Lu 的教練服務/課程： ✤ 1v1外 商求職（英文履歷 / 面試 ） ✤ 商…
2026年6月18日 · 29:17
AI 時代來臨，英文還重要嗎？ 很多人以為有了 ChatGPT、翻譯軟體，英文能力的重要性正在下降；但在外商與跨國企業工作多年的 Angela 卻有不同看法。 從學生時代到出社會後，即使工作繁忙，她依然固定利用下班時間進修英文，每週投入 2～3 天持續累積語感與溝通能力。 她認為，AI…
2026年6月12日 · 48:03
這集邀請到有豐富跨領域、跨產業經驗的 Angela 來聊聊， 他是如何成功轉譯個人經歷和優勢，一路從 RD，轉到 PM, Sales & Marketing，再到現在的跨國醫材 BD 角色。 這集你會聽到： 找工作時如何探索新興職位，不再侷限於既有職位（擴大選擇權）？ 如何提升薪資談判力？ 如何知道自己是否適合這份工作，發揮優勢？ 來賓：馥總…
2026年5月22日 · 23:08
這集分享我在海外生活 5 年下來，學到的英文溝通技巧！ 在工作上，我主要是幫東西兩方建立彼此理解的橋樑，我就發現到這五年在海外生活下來，「文化差異」確實是一個很大的鴻溝。我自己剛到國外時，也傻乎乎的沒有意識到這部分，以至於有把場面搞得有點冷、句點對方的情況…現在想起來都還是覺得很糗。…
2026年5月13日 · 21:23
這集是全英專訪，我們邀請到來自波蘭，會說 5+ 種外語的多語者 (polyglot) Kuba。他來自只講波蘭文的單語家庭，高中時因為被生物老師打擊，放棄念心理學的渴望，進而轉向學習（高難度的）匈牙利文，跟後續激發語言學習的熱情的過程。 在這場深度對談中，我特別整理了很多同學好奇的問題，例如： 「你聽過最棒 & 最糟的語言學習建議是什麼？」…
2026年5月7日 · 40:21
這集是全英專訪，我們邀請到來自波蘭，會說 5+ 種外語的多語者 (polyglot) Kuba。他來自只講波蘭文的單語家庭，高中時因為被生物老師打擊，放棄念心理學的渴望，進而轉向學習（高難度的）匈牙利文，跟後續激發語言學習的熱情的過程。 在這場對談中，我特別整理了很多同學好奇的問題，例如： 「講外語時有口音是個問題嗎？」…
2026年4月29日 · 46:36
這集是全英專訪，我們邀請到來自波蘭，會說 5+ 種外語的多語者 (polyglot) Kuba。他來自只講波蘭文的單語家庭，高中時因為被生物老師打擊，放棄念心理學的渴望，進而轉向學習（高難度的）匈牙利文，跟後續激發語言學習的熱情的過程。 在這場對談中，我特別整理了很多同學好奇的問題，例如： 「第一天就開口 “說外語” 可能嗎？」 「到底要不要學文法？」…
2026年4月21日 · 11:29
這是下集 :) 在海外生活了 5年多，旅居過 8 個國家，我想用今天這集跟你分享，如果能倒轉時間，我希望早點知道的五件事！ 希望這集的真實分享，會幫助到也許 1) 未來想到國外生活或工作看看的你， 又或是 2) 你現在已經人在國外，但總覺得有點適應不良，想知道可以怎麼更能融入國外文化、交朋友的你喔！ ♡ 主持人 Lu 的教練服務/課程： ✤…
2026年4月14日 · 19:37
在海外生活了 5年多，旅居過 8 個國家，我想用今天這集跟你分享，如果能倒轉時間，我希望早點知道的五件事！ 希望這集的真實分享，會幫助到也許 1) 未來想到國外生活或工作看看的你， 又或是 2) 你現在已經人在國外，但總覺得有點適應不良，想知道可以怎麼更能融入國外文化、交朋友的你喔！ ♡ 主持人 Lu 的教練服務/課程： ✤ 1v1外商求職（英文履歷 /…
2026年4月8日 · 32:05
若你現在還在猶豫：「我已經 30 / 40 / 50 幾歲了，要學英文還來得及嗎？」這集對你一定有幫助！ 我用親身經歷跟你分享，即使在 30 中段班的年紀，仍是有從零開始學一項新外語的勇氣， 你會聽到我是如何突破心魔？我用哪些方法讓學習變得有趣好玩？ 我深信「幾歲開始都來得及！」，重要的是你享受學外語（英文）的過程， 我會分享四個實測有效的關鍵秘訣 &…
2026年3月25日 · 41:58
如果你是在國際職場、外商工作的人，需要跟不同國家、跨文化的人共事的話，相信這集會對你有所幫助！ 我會先從「判定你的反饋風格」開始說起，在回答完三個問題後，你大概可以初步判斷，你是屬於「直接」或「間接」的反饋風格， 接下來我會分享，什麼是高語境 (high-context) 國家？低語境 (low-context) 國家？…
2026年3月18日 · 25:51
今天想分享在外商或國際企業工作的你，一定很關注的主題！ 我幫大家整理了 7 大在國際職場常見的高頻情境（包含：如何介紹團隊成員、框架化表達、釐清問題、禮貌打斷對方等）。 我們會先定義情境，幫助你未來若遇到類似的狀況，可以很快地應對，情境講完後，我會點出同學們的常見錯誤，最後，會再揭曉正確的道地的說法。 這集聽完若覺得對你有幫助，歡迎 Apple…
2026年3月12日 · 23:37
因為正在學西文，促使我回頭來回溯英文並思考「到底學好英文文法有多重要？」 如果你學了英文很多年但是文法底子不穩，常搞混基礎的時態、要不要加 s 等， 我會在這集分享為什麼我認為把英文文法底子打好很重要的幾個原因， 以及告訴你如果要學，應該先學什麼！ 現在，我也想邀請你加入我即將開設的「斷捨離英文文法班」， 它是設計給那些：…
2026年3月4日 · 59:18
「在職場上，不要期待別人主動去了解你，而是要為自己發聲！職場個人品牌就是把手邊的事做到最好，建立 credibility、透明溝通、展現 commitment。」 這集我們邀請到在全球頂尖美妝集團工作超過 11 年的 Wendy。在一個變動極快的外商環境，她如何從單純的財務專業，跨足到策略與領導層次？甚至爭取到外派香港三年的寶貴經驗？ Wendy…
2026年2月25日 · 19:40
「你有沒有經歷過那種，原本打從心底討厭，後來卻慢慢喜歡、甚至享受的事情？」我想聊聊這段「由恨生愛」的真實心路歷程。 曾經，我好討厭跑步。但今年年初，我竟然在西班牙完成了人生第一場半馬！在這一集，我分享了自己在長達 5 年的過程中，經歷過蜜月期、停滯期、習慣養成期等不同階段；也分享了我認為自己能夠堅持到今天的兩個關鍵是「讓行動變得輕而易舉」以及「不設定目標」…
2026年2月11日 · 16:40
你是否有過參加語言交換活動，卻覺得浪費時間、或遇到怪人的經驗？ 這集我和你分享： 應該建立怎樣的心態？ 在西班牙實測有效的秘訣 破冰的萬用句型 結論：語言交換（小零食）可以增加學習的多樣性，但終究不能取代系統化的學習（主餐） ♡ 主持人 Lu 的教練服務/課程： ✤ 1v1外商求職（英文履歷 / 面試 ） ✤ 商用文法｜單字｜面試課 ✤ 原文書閱讀沙龍…
2026年2月4日 · 21:49
這集是遲來的 2025 年度回顧，我為去年下的關鍵字是「漂泊」，這幾年在不同的國家旅居，在擁有全然的自由與彈性後，我在心境上開始有了不同的體悟。 去年也是我滿低潮的一年，開始看諮商，開啟了自我療癒之旅。 雖說去年是個有點辛苦的一年，我仍是發現在生活與事業上有很多值得慶祝的時刻：與多位創作者的實體對談、全英 Linkedln Live、heyLuu…
2026年1月27日 · 49:30
這是全英文單集，很榮幸邀請到遠距工作教練 Gina Gina 輔導過超過 35 位來自 10 個以上國家的行銷專業人才，創下履歷到面試 70% 的成功率，更驚人的是，80% 的客戶在 90-120 天內成功獲得遠端職位。…
2025年11月14日 · 43:44
她曾是美國運通黑卡旅遊顧問、跨境電商負責人，後來創辦「斜槓先修班」，帶領超過 200 位學員開啟副業與多元收入的可能。 Joanne 的斜槓人生不只是斜，還很實戰！賠掉一百萬的創業挫折，到現在成為「嚴格又雞婆」的班導，她用行動力與溝通力翻轉每一個關卡。 這集，我們聊她的創業心法、溝通技巧、還有如何打造「有價值感」的口條表達。…
2025年10月28日 · 42:52
「上班已經夠累了，怎麼還有人能同時經營 IG、自媒體，甚至還能斜槓出書？！」 今天的來賓 - 亨利溫，就是活生生的案例！ 他不僅是金融業的品牌運營經理，同時也是 IG 十萬追蹤的創作者、斜槓教練與作家。 《自媒體斜槓一年，我多存了250萬》這本書，更是寫下了他如何在正職以外，靠著自媒體和 AI 工具，把效率拉滿，把「斜槓」從副業玩成一個可持續的系統。…
2025年10月14日 · 38:00
你是不是也覺得，考英文檢定就像一場無止盡的戰爭？單字背了又忘、口說永遠卡住，最後還是成績不上不下？ 今天的來賓 Eve 就完全打破了這個魔咒！18 歲以前從沒去過英語系國家，卻靠自學考到雅思 8.0、多益連續三年滿分 990，還出版暢銷書《多益滿分單字文法》，幫助上萬人攻克考試。 更厲害的是，她還把語言力變成實際影響力 - 經營自媒體超過 70…
2025年9月30日 · 51:19
你是否也曾懷疑： 「沒有相關經驗，我真的有可能進入科技業嗎？」 「純文組出身，才有資格當 PM？」 今天的來賓 Becky，就是最真實的反例。她從 文組背景出發，做過健身房櫃檯，卻一步步轉職成科技業 PM，還挑戰了 Web3 領域，甚至拿到 200 萬年薪 offer！…
2025年5月26日 · 16:58
你是不是也習慣性地說：「這沒什麼，我只是做了自己該做的。」？ 在職場上，謙虛是美德，但當你面臨升遷、面試或年終考核時，謙虛反而會讓你錯失證明自己價值的機會！ 這集，我將分享一個強大的框架，教你如何把那些「沒什麼」的日常工作，變成有架構、有亮點，且能讓人印象深刻的職涯故事。…
2025年4月25日 · 25:30
你是不是也曾因為追求「完美」的口音或文法，而不敢開口說英文？ 我最近去了一趟西班牙，儘管我的西班牙文普普通通，卻能與當地人自在交流。 這段旅程讓我重新思考：「完美」真的重要嗎？ 我發現，學語言最快的捷徑，其實不是背單字或文法，而是… 這集，我將與你分享我的親身體悟，並揭露學外語的三個關鍵心法。…
2025年2月20日 · 48:02
你是不是也嚮往著美國留學、在外商工作？你想像中的國外生活，是不是充滿了高薪、光鮮亮麗的辦公室和無盡的機會？ 這集，我們邀請到旅美職涯教練 Oli，將為你卸下濾鏡，揭露最真實的美國留學與職場生活！ 她將分享那些你沒聽過的辛酸血淚與成長，並教你如何突破文化差異、有效溝通，甚至在面對裁員時，為自己的職涯鋪路。…
2025年2月7日 · 30:04
你的求職過程是不是像一場漫無目的的旅程，投了無數履歷卻沒有回音？ 你是否在英文面試時，因為緊張而語無倫次，錯失了展現自己的機會？ 這集，我邀請到我的成功學員 Lena，她將分享如何像一位專案經理般，有策略、有效率地應對求職。 她如何在短短四個月內，透過客製化履歷，將面試機率提升到驚人的程度，並最終拿下三個外商 offer！…
2025年1月25日 · 1:12:30
你是不是總覺得自己只是個「上班族」，每天為老闆工作，職涯發展停滯不前？ 你是否因為英文不好，而不敢挑戰外商，認為自己永遠無法突破？ 這集，我邀請到領導力教練 Peggy，她將用她的親身經歷，顛覆你對職涯與成功的想像。 她將分享如何從大學英文只有 38 分，到勇闖中國，最終成為外商National Sales Director，帶領 10…
2025年1月8日 · 27:26
你是不是一邊在高強度的工作中掙扎，一邊又想找更好的機會，卻感到心力交瘁、看不到自己的價值？ 在這集，我們邀請到我的成功學員 Wensley，她將不藏私分享她的真實心路歷程。 從非頂大、非商科/理工科的背景，到成功拿下年薪百萬的產品經理 Offer，甚至在訪談後，又成功落地外商高階職位，薪資成長近 50%！…
2024年11月14日 · 31:49
你是不是也嚮往進入高薪產業，卻被「跨產業轉職」的門檻嚇到不敢嘗試？你是否認為自己的人脈不夠廣，因此錯失了許多機會？ 這集，我邀請到成功學員 Carrie， 她將分享如何從看似低薪的傳統廣告業，成功轉戰高薪區塊鏈產業，並且年薪成長高達三倍！ 她將公開她的職涯佈局與社交心法，告訴你如何選對賽道、有效經營人脈，並透過 LinkedIn 創造被動機會。…
2024年10月14日 · 22:58
你是不是也在台商體系中感到職涯發展受限？你是否努力工作，卻發現升遷管道不明朗，感到力不從心？ 這集，我們邀請到優秀學員 Nina，她將分享如何從台商體制中突破重圍，並成功進入嚮往的品牌外商。 她將不藏私公開，如何在擁有正職工作的同時，有效進行時間管理與心態調適，最終僅靠一個微小的「弱連結」，就成功拿下沒有對外公開的理想職缺，甚至加薪 15%！…
2024年10月7日 · 31:26
你是不是正在經歷職涯低谷？被資遣、陷入空窗期，覺得自己像個失敗者，對未來感到迷惘與焦慮？ 這集，我邀請到優秀學員 Sylvia，她將不藏私分享她的真實心路歷程。 從被資遣的低潮，到後來破繭而出，成功轉職離岸風電業，並達成百萬年薪的目標！ 她將公開如何克服負面情緒、有效收斂求職方向，甚至運用一個簡單秘訣，讓面試官為她取消後續所有會議！…
2024年8月13日 · 29:49
你是不是也在台商待了很久，覺得職涯停滯，卻又擔心自己年資太深、難以轉職外商？ 你是否總覺得自己「永遠還沒準備好」，而遲遲不敢跨出這一步？ 這集，我邀請到資深產品經理 Andy，他將分享如何打破十年台商的舒適圈，成功轉戰頂尖外商！ 他將公開忙碌上班族專屬的求職策略，並揭露一個令人驚訝的秘訣：他僅靠一封 email，就為自己爭取到加薪 30% 的機會！…
2024年5月20日 · 28:46
你是不是正在經歷一段沒有盡頭的求職黑暗期？ 投了無數履歷，卻像石沉大海，甚至開始懷疑自己是不是不夠好、不夠努力？ 其實，問題可能不在於你，而在於你的求職「策略」。 在本集，我邀請一位真實學員來分享，他如何從長達六個月的迷茫與卡關中脫身，並在加入系統化培訓後，短短一個半月內，成功拿下外商資深職位，薪資成長高達 30%！…
2024年2月22日 · 38:05
你是不是也有這樣的困擾？ 想在職涯好好打拼，卻被每天下班後無止盡的家務、育兒與疲憊感淹沒？看著身邊朋友一個個成功，自己卻連打開履歷的力氣都沒有？ 在這集，我邀請到一位真實案例的來賓，分享他是如何從約聘，在工作、家庭、生活的三頭燒中，成功落袋美商高薪正職，薪資成長超過 20%！…
2024年2月15日 · 18:10
你是不是也有這樣的困擾？ 學了多年英文卻一開口腦袋空白？明明聽得懂，卻在會議、簡報、con-call 裡緊張到說不出話？ 其實，你不需要出國，也能透過正確方法 有效突破口說瓶頸。 在這集，我將接續公開 6 個必勝技巧，幫助你一步步擺脫「啞巴英文」，自信開口！（本集接續分享最後 2 個） 🎧 本集你會學到： ✔ 不出國也能把英文口說練到流利的最後兩個技巧…
2024年1月31日 · 19:47
你是不是覺得求職是一條漫長又辛苦的路？投了無數履歷卻沒有回音，每一次面試都讓你心力交瘁？ 這集，我邀請到一位傳奇學員來分享她的故事：她如何在短短不到三個月的時間內，成功拿下四個外商 Offer，並加薪 25%！ 她將不藏私公開她的高效求職秘訣，以及在面對壓力時，如何保持「鬆弛有度」的成功心態。…
2023年11月17日 · 30:41
你是不是也有這樣的經歷？明明能力很強，履歷也很亮眼，卻在求職路上不斷碰壁，自信心一點一滴被消磨殆盡？ 我們今天的來賓 Grace，過去也曾面臨同樣的困境。 她深知自己最大的心魔是「不夠自信」，這個內在的障礙，讓她即使再努力準備，也始終無法跨越面試這道關卡。 然而，在經歷一場心態崩潰後，她決定尋求幫助，並在短短不到三個月內，成功拿下頂尖 FMCG…
2023年10月5日 · 33:43
你的求職之路是不是也卡關了？履歷投了幾十封卻石沉大海，好不容易進入面試，卻總是答得二二六六？ 在這集，我邀請到我的成功學員 Bryant (Business Analyst at Tesla Taiwan）來和我們分享： 他是如何從不斷受挫、自我懷疑，到最終成功拿下頂尖公司的 Offer！…
2023年5月23日 · 21:47
你是不是常常覺得自己不夠好？當面對挑戰時，你是否總想著「我不行」、「這太難了」？ 其實，這並不是能力問題，而是你的思維模式在作祟。 在這集，我將帶你了解兩種截然不同的思維模式，並分享一個能讓你脫胎換骨的頂尖思維，幫助你跳脫困境，讓人生就像開了外掛一樣，輕鬆突破！ 🎧 本集你會學到： ✔ 什麼是「固定型思維」？為什麼它會讓你停滯不前？ ✔…
2023年5月13日 · 12:04
每次面試，你是不是總被這題問倒？ 只會說「因為公司很有名」、「我很欣賞你們的產品」，或是「你們的薪水福利很好」？ 其實，這題的背後藏著面試官想了解的真正動機！ 在本集，我將不藏私分享破解心法，教你從三個層面切入，讓你不再支支吾吾，而是能提出獨特又深刻的回答，讓面試官眼睛一亮，成功拿下外商 offer！ 🎧 本集你會學到： ✔…
2023年5月4日 · 10:17
你是不是也有這樣的困擾？ 學了多年英文卻一開口腦袋空白？明明聽得懂，卻在會議、簡報、con-call 裡緊張到說不出話？ 其實，你不需要出國，也能透過正確方法 有效突破口說瓶頸。 在這集，我將接續公開** 6 個必勝技巧，幫助你一步步擺脫「啞巴英文」，自信開口！（本集接續上集再分享 2 個）** 🎧 本集你會學到： ✔ 技巧 ➂ 如何跟外國人 /…
2023年4月25日 · 32:18
這次我邀請到馬來西亞資深國際獵頭 CX（目前在東京的知名英商獵頭公司任職），她將用多年的獵頭經驗，與我們分享海外求職成功的核心秘密！ 不論你正在找外商工作，或想了解在找國際公司機會時的潛規則，這集都將給你最實用、最高效的洞察。 🎧 本集你會學到： ✔ 獨家專訪：國際獵頭揭露，哪些特質是成功轉職者都具備的？ ✔ Coffee Chat 攻略：什麼是…
2023年3月28日 · 16:17
你是不是也有這樣的困擾？ 學了多年英文卻一開口腦袋空白？明明聽得懂，卻在會議、簡報、con-call 裡緊張到說不出話？ 其實，你不需要出國，也能透過正確方法 有效突破口說瓶頸。 在這集，我將首次公開 6 個必勝技巧（本集先分享 2 個），幫助你一步步擺脫「啞巴英文」，自信開口！ 🎧 本集你會學到： ✔ 我如何從「台灣土生土長、沒補習」到流利開口的秘密…
2023年3月15日 · 19:38
你是不是常常在職場上感到心力交瘁？同事的一句話、主管的一個眼神，都能讓你反覆思量好幾天？ 你害怕衝突、難以拒絕，甚至因為過度在意細節而感到筋疲力盡？ 如果你有這些困擾，你可能是一位高敏感人。 但別擔心，高敏感不是你的弱點，而是能好好運用的天賦！…
2023年3月8日 · 15:10
你是不是一聽到「你最大的缺點是什麼？」這題，就開始冒冷汗？ 回答太誠實怕扣分，說自己「是個完美主義者」又怕被看穿？ 其實，這題是面試官用來評估你自我覺察能力與誠信度的經典問題。 在本集，我將帶你了解面試官問這題背後真正的用意，並提供兩種高情商的回答範例，教你如何將看似致命的弱點，轉化為你的優勢，讓面試官留下深刻的好印象。 🎧 本集你會學到： ✔…
2023年2月21日 · 24:23
🟡 從這集你會學到： 什麼是高敏感？ 高敏人的優勢有哪些？ 精選高敏人的3個特質 今天的主題滿特別的！算是之前我們還沒有討論過的議題，那就是「高敏感」這回事 不知道你有沒有聽過一本書，叫做「高敏感是種天賦」。是由一位丹麥心理治療師 撰寫，可以說是為普羅大眾解說到底什麼是高敏感族，在書中他更近一步點出高敏感人的才能其實勝於一般人。…
2023年2月15日 · 17:19
🟡 從這集你會學到： 零經驗和想要跨領域轉職的人，怎麼做的方法！ 很多人常常誤以為，履歷被拒、面試被拒就是因為沒有相關經驗 但，真的是這樣嗎？ 3'30 一個想轉職的人普遍存在的錯誤心態 6;25 什麼是上班族的個人品牌？每個人都應該做嗎？ 9'50 職場個人品牌的定義 12'02 上班族的個人品牌三要素- who you are, what…
2023年2月6日 · 19:18
你是不是也有這樣的經驗： 接到面試通知本該開心，卻反而開始焦慮？ 一進面試間，腦袋就一片空白，講話東拉西扯、沒有重點？ 其實，面試緊張是許多人的共同心魔。 但別擔心，這集我將分享四個讓你從容不迫、展現自信大方，甚至讓面試官刮目相看的實用秘訣！ 如果你也想終結面試時的語無倫次，這集絕對不能錯過。 🎧 本集你會學到： ✔ 秘訣 ①…
2023年1月19日 · 16:08
🧧祝大家新年快樂！鴻兔大展、揚眉兔氣！🧧 🔹 從這集你會學到： Lu與歷任伴侶的的金錢觀 兩個原因，告訴你為什麼和另一半談錢傷感情？ 三個你可以開始和伴侶談錢的秘方 以上問題都可以在本集討論和解答唷！ 🔹 延續之前大家都很喜歡的金錢療癒系列😌 今天我們要聊的主題是，伴侶間的金錢觀議題 之前有分享過幾集和金錢相關的單集，像是：…
2023年1月12日 · 8:25
🔹 在本集你會學到： 連結職位(JD)細節 說明相關經驗與技能 問問題、與面試官互動 【前進外商】系列是專門設計給正在求職路上跌跌撞撞、迷惘的你，尤其是在英文履歷/面試這塊。 我是主持人Lu，我致力於幫助你突破求職卡關、學英文瓶頸。 本系列強烈建議搭配 10大面試必問題攻略(中英版) 使用:) 👩🏻💼 加入 外商求職諮詢排隊名單…
2023年1月7日 · 12:13
🔹 從這集你會學到： ☑ 四個不同的職場small talk情境 天氣與旅行weather and traveling 食物 food and cooking 職場 office 創意題 something creative 以上情境都有例句分享，記得到下方領取免費講義！ 也別忘了回到 上集 複習你需要精通的職場尬聊技巧：） "There is…
2022年12月24日 · 20:20
🔹 從這集你會學到： 什麼是金錢焦慮？(What is money anxiety?) 測量你的金錢焦慮指數- 看看你的焦慮指數有奪高! 為什麼我們會有金錢焦慮？Lu and Tati分享個人故事 以上問題都可以在本集討論和解答唷！ 🔹 今天的療癒主題，是大家都很喜歡的金錢療癒系列😌 我也是長越大才發現，自己有很深的金錢焦慮課題 必須好好看待～…
2022年12月14日 · 23:39
Lu的英文情境自修室滿一歲了🎉 想趁這一集，好好的對一直支持我們的聽眾說聲感謝💚 之前Lu在IG問大家，最想聽我們分享什麼主題？「時間管理」高票當選 今天呢，Lu & Tati將獨家分享實測有效的時間管理技巧，滿滿的實務經驗分享，建議邊聽邊做筆記，或先存起來以後多聽個兩三次。記得，唯有「實踐」才有進步的可能唷～ 🔹 從這集你會學到： ☑…
2022年12月9日 · 4:47
👆🏽【慢速版使用方式】 搭配十大面試必問題攻略(中英版) 對照下方秒數反覆練習 0'33 Problem問題 1'23 Problem問題-慢速 2'05 Action 行動 2'40 Action 行動-慢速 3'42 Result 結果 4'03 Result 結果-慢速…
2022年12月7日 · 9:30
🔹 在本集你會學到： 面試官真正想問的是 回答方向：用PAR法則說故事 實際案例講解 【前進外商】系列是專門設計給正在求職路上跌跌撞撞、迷惘的你，尤其是在英文履歷/面試這塊。我是主持人Lu，我致力於幫助你突破求職卡關、學英文瓶頸。 本系列強烈建議搭配 10大面試必問題攻略(中英版) 使用:) 👩🏻💼 加入 外商求職諮詢排隊名單…
2022年12月1日 · 13:13
🔹 從這集你會學到： ☑ 什麼是small talk? ☑ small talk 的四個技巧 ☑ 如何結束small talk? (close the conversation) 以上問題都可以在本集得到解答唷！ 下集將會分享多個實際small talk情境與超實用英文句型與單字，敬請期待～ "There is nothing small about…
2022年11月20日 · 11:45
🔹 在本集你會學到： 面試官真正想問的是 兩個回答大原則 三個不同情境該如何回答 【前進外商】系列是專門設計給正在求職路上跌跌撞撞、迷惘的你，尤其是在英文履歷/面試這塊。我是主持人Lu，我致力於幫助你突破求職卡關、學英文瓶頸。 本系列強烈建議搭配 10大面試必問題攻略(中英版) 使用:) 👩🏻💼 加入 外商求職諮詢排隊名單 ，優先獲得預約資格！…
2022年11月10日 · 27:02
🔹 從這集你會學到： 一些跟約會有關的詞彙 現代約會神器：Dating Apps的兩大優缺點 以上問題都可以在本集討論和解答唷！ 🔹 在十年前，與網友約會這件事被定義為有交友困難的人所使用的；但現在，使用交友軟體已經成為了一件稀鬆平常的事。 我們只要按一個鍵，就可以和全世界的潛在可能對象連結，快速、即時，我們不再追求唯一，而是著重多元選擇。…
2022年11月2日 · 11:35
面試一開始，面試官常會說：「請你簡單自我介紹一下。」 這短短幾分鐘，卻能決定你整場面試的走向。 如果你一開口就結巴、語無倫次，很可能讓面試官留下不好的第一印象，錯失大好機會。 別擔心！這集我將為你完整解析英文自我介紹的準備心法與構成要素。…
2022年10月27日 · 4:12
👆🏽【慢速版使用方式】 搭配本集自修室講義 對照下方秒數反覆練習 0'00 無聲辭職的定義是什麼？英文怎麼說？ 1‘10 中國的躺平主義和日本的quiet firing 🔹 從這集你會學到： 無聲辭職的定義是什麼？英文怎麼說？ 無聲辭職的背景是，為什麼會發生這件事？ 中國的躺平潮和日本的quiet firing 無聲辭職是件好事嗎？ >>>…
2022年10月24日 · 22:12
🔹 從這集你會學到： 無聲辭職的定義是什麼？英文怎麼說？ 無聲辭職的背景是，為什麼會發生？ 比較中國的躺平潮和日本的quiet firing 無聲辭職是好事嗎？Lu和Tati分享我們的看法 以上問題都可以在本集得到解答唷！ （這集的收音音質不是很好，請大家見諒🥺） 🔹 你知道什麼是無聲辭職(quiet…
2022年10月17日 · 17:24
🔹 從這集你會學到： 慣老闆的英文怎麼說？ 一人做多人的工作會導致過勞、職業倦怠(burnout) 我們要如何聰明地向上管理老闆？ 以上問題都可以在本集得到解答唷！ “How on earth will I ever get all this done?" 這相信可能是很多人在工作上的寫照，意思是「工作這麼多，我什麼時候才做得完啊！？」…
2022年10月10日 · 5:54
👆🏽【慢速版使用方式】 搭配本集自修室講義 對照下方秒數反覆練習 正常速度： 0'00 形容各種身材的英文 1'45 Lu 不喜歡自己身體的哪裡+故事分享 3'45 Tati 不喜歡自己身體的哪裡+故事分享 5'20 我們可以怎麼做？三個方法教你愛上自己的身體 慢速： 1'11 形容各種身材的英文 2'30 Lu 不喜歡自己身體的哪裡+故事分享…
2022年10月7日 · 29:53
🔹 從這集你會學到： 形容各種身材的英文 Lu 不喜歡自己身體的哪裡+故事分享 Tati 不喜歡自己身體的哪裡+故事分享 聽聽其他女性對於身材時常被批評的想法 我們可以怎麼做？三個方法教你愛上自己的身體 以上問題都可以在本集得到解答唷！ >>> Do you like your own body?…
2022年9月29日 · 15:01
🔹 從這集你會學到： 緊張除了nervous，還可以怎麼說？面試緊張到底是什麼造成的？ 三招教你如何克服面試焦慮，前兩招數心態面、最後一招是實際可做的行動！ 以上問題都可以在本集得到解答唷！ 今天的職場自修室，要分享這兩週Lu密集諮詢下來，發現一個讓很多同學都困擾的問題：…
2022年9月21日 · 29:30
天啊，英文學了這麼久，還是一直不敢開口說英文。我們常常跟學生說要開口說才會學得快，可是遇到外國人的時候，就會變成啞巴，到底要如何克服？聽說乾脆交個外國男友學英文會比較快？（誤 今天的特輯，客座講師Tati邀請到Cici來自修室和我們一同分享，學英文那些說不出口的苦!…
2022年9月16日 · 11:32
👆🏽【慢速版使用方式】 搭配本集自修室講義 對照下方秒數反覆練習 正常速度： 0'00 賺錢 / 月光族 / 省錢 / 小氣鬼的英文怎麼說？ 1'40 對Lu來講，聊錢很困難嗎？故事分享 3'10 對Tati來講，聊錢很困難嗎？故事分享 慢速： 4'26 賺錢 / 月光族 / 省錢 / 小氣鬼的英文怎麼說？ 6'28…
2022年9月14日 · 19:17
🔹 從這集你會學到： 賺錢 / 月光族 / 省錢 / 小氣鬼的英文怎麼說？ 對Lu來講，聊錢很困難嗎？故事分享 對Tati來講，聊錢很困難嗎？故事分享 我們該怎麼踏出第一步呢？ 以上問題都可以在本集得到解答唷！ >>> 在第一季第 37 、 38 集的時候，記得我們聊到「理財」這件事。我還記得Tati說她是省錢一姊，而我是花錢一姊，月光族這樣XD…
2022年9月11日 · 7:44
👆🏽【慢速版使用方式】 搭配本集自修室講義 對照下方秒數反覆練習 正常速度： 0'00 什麼是晨型人？什麼又是夜貓子？ 0'45 Tati 是晨型人還是夜貓子？ 1'22 我們的社會對晨型人比較友善？但早起就代表你一定會成功嗎？ 2'11 我們的想法和建議! 慢速： 2'53 什麼是晨型人？什麼又是夜貓子？ 4'05 Tati 是晨型人還是夜貓子？…
2022年9月10日 · 23:37
🔹 從這集你會學到： 什麼是晨型人？什麼又是夜貓子？ 你有沒有好奇過，什麼決定你是early bird or night owls? Lu和Tati是晨型人還是夜貓子？ 我們的社會對晨型人比較友善？但早起就代表你一定會成功嗎？ Does our society favor early risers? And do early birds really…
2022年9月4日 · 4:31
👆🏽【慢速版使用方式】 搭配本集自修室講義 對照下方秒數反覆練習 正常速度： 0'00 情感操縱者的經典台詞 2'02什麼是gaslighting，定義和由來？ 0'33 哪些是情感操縱的徵兆？what are the signs of gaslighting? 1'13 該怎麼做呢才能覺察並進一步跳脫圈套呢？ 慢速： 1'37 情感操縱者的經典台詞…
2022年9月1日 · 16:02
🔹 從這集你會學到： 什麼是gaslighting，定義和由來？ 哪些是情感操縱的徵兆？what are the signs of gaslighting? Tati和Lu分享我們本身或身邊朋友的經驗 該怎麼做呢才能覺察並進一步跳脫gaslighting的圈套呢？ 以上問題都可以在本集得到解答唷！ >>>…
2022年8月26日 · 6:34
👆🏽【慢速版使用方式】 搭配本集自修室講義 對照下方秒數反覆練習 0'00 第一個被發無聲卡的原因 1‘25 第二個被發無聲卡的原因 3'23 Tati分享身為面試官，發無聲卡的原因有哪些 4'50 被發無聲卡難道就等於失敗了嗎？我們應該如何調整心態？ 🔹 從這集你會學到： Recruiter / HR / hiring manager…
2022年8月24日 · 22:54
🔹 從這集你會學到： Recruiter / HR / hiring manager 的差別是什麼？什麼是JD? 面試者做了什麼讓曾面試上百人的Tati一秒say bye bye? 和外商求職教練Lu的誠心建議💝 以上問題都可以在本集得到解答唷！…
2022年8月16日 · 15:36
🔹 從這集你會學到： "If money wasn’t an issue, how would you live your life?" 今天的療癒主題呢，是關於金錢！大家都說沒錢萬萬不能對不對，啊那今天你是「人生再也不用擔心錢了」你會做什麼？ 這邊我想先釐清觀念…
2022年8月4日 · 14:05
你有金錢焦慮嗎？Do you have money anxiety? 長大了後才發現，我們的教育、社會普遍滿缺乏「金融素養」 或「財商」 來聽本週療癒故事，跟著這三個步驟： • Identify your money-related emotions 辨認你與金錢相關的情緒 • Develop a financial strategy 建立財務策略 •…
2022年8月2日 · 9:49
接續上週的療癒故事，本週，我們將會具體給你三個步驟讓你可以開始真正存到錢！ 🔖 故事節錄： "One potential alarm bell uncovered by Edward Jones’ sampling of more than 2,000 adults nationally age 18 and over: While 92…
2022年7月29日 · 23:35
這集聊到不少和財務相關的英文詞彙，緊急備用金(emergency fund)、socking away(將某物存起來)、熊市(bear market)等等，強烈建議搭配講義學習唷！ 你的人生座右銘是什麼？What's your life motto? Lu和Tati都有在節目中分享："You can't save sunshine in your…
2022年7月26日 · 9:13
Let’s talk about money! 今天就要來討論有關「錢」這件事情。我們發現很多人，不管是東方還是西方的社會，談到錢大家都會很焦慮(anxious)或是不想討論。But if you don’t talk about it, how do you know where to improve?…
2022年7月21日 · 14:55
你知道stall除了攤販，還有熄火的意思嗎？etc怎麼發音？ 🔖 精選單字片語 1【 adjacent 鄰近的】- 形容詞 My sister and I work in the adjacent buildings. 我姊姊和我在相鄰的兩棟樓工作。 2【 stall 攤位】- 名詞 She runs a small vegetable stall…
2022年7月19日 · 8:57
有時候真的很難放下先入為主的想法，我們常常從表面來很快評價或下結論，也就是武斷的(judgemental)。本週的療癒故事提醒我們「同理心」的重要，練習開始從對方的角度思考(put yourself in other's shoes)，這個世界，或許存在著許多會讓你吃驚的美好事物喔！ 🔖 故事節錄： "It was a sunny day.…
2022年7月14日 · 18:23
其實看完這個故事，我們也有另一個想法：有時候也並非是一定有傷疤的或是經歷過很多的心才是美。小朋友的心，很純真、很無知，所以很天真無邪也是一種美麗。但我想，這個故事應該是提醒我們，無論外表是什麼樣子，只要內在是很豐盛的、善良的都很美！ 👉🏼 搭配本集療癒故事 ：直接送你Google Drive裡35集療癒故事（簡易版） 💌 索取超精美示範講義…
2022年7月12日 · 11:38
大家對於美的定義是什麼？最近很常聽到侘寂（wabi-sabi 佗(ㄊㄨㄛ)寂(ㄐㄧ)美的意涵）這個詞是反映自然、不完美、擁有時間與歲月的痕跡的。 今天的療癒故事，意義非常深遠，一顆完美無瑕的心和一顆凹凸不平的心相比，哪個比較美？衍伸到生活，也是如此，經過大風大浪或是各種體驗後的故事，好像才讓生命變得更美。不完美才完美。如果人生像一張白紙，那不就挺無聊的了？…
2022年7月8日 · 13:36
書中自有黃金屋的英文怎麼說？我們會說 "Money is still hidden in the pages of books." 📚 我們在IG問大家喜不喜歡閱讀，有聽眾分享偏好奇幻或懸疑、各種故事書與學術文獻、犯罪類或科幻類型的書。其實獲取新知的方式有很多種，Lu老師最近喜歡的，是用「聽」的方式學習，跟大家推薦一個Podcast叫「閱讀前哨站」，主持…
2022年7月5日 · 11:11
Are you a bookworm? 你是愛書的人嗎？什麼又是廁所書呢XD? 本週的療癒故事和「書」有很大的關聯，Lu從小就是一個超愛閱讀的小孩，記得小時候我都會抱著金庸看個三天三夜！哈利波特也是～ Tati分享他們一家人都超愛看漫畫書，也有在廁所閱讀(bathroom reading)的習慣…? 趕快聽起來吧！…
2022年6月30日 · 16:57
大自然其實比我們現在所處的社會更殘酷，所以故事裡的長頸鹿媽媽不得不用看似很狠心的方式去教育小長頸鹿, 不然他可能會付出生命的代價。 這也讓我們反思，如果長大的過程被保護得太好, 到了現實社會好像就比較容易吃虧。So not all harsh teaching is bad. We have to learn how to fail and get…
2022年6月28日 · 9:51
Lu跟Tati都非常熱愛大自然，我們可以從大自然中學到很多人生的道理。這週的療癒故事，跟你分享大家都不知道的，小長頸鹿剛出生後，就被迫馬上要學會站立的艱困過程，跟小長頸鹿相比，我們人類好像真的是幸福許多呢。不過，這個故事也讓我們思考，我們是不是都被保護的太好了？ 🔖 故事摘要： Bringing a giraffe into the world is…
2022年6月23日 · 14:22
在這集療癒故事，與其問經典的"Is the glass half empty or half full?問題。 我們更好奇的是，"How long do we hold the glass of water?" 我們對這杯水的重量，取決於我們握杯子的時間長度。延伸到人生中遇到大大小小的難題，有時候，學習去擁抱不可控制的事物，而不是緊抓不放，或許才是我們該看…
2022年6月21日 · 9:10
最近台灣疫情嚴重，出現兩派說法，一方比較樂觀，一方比較悲觀，你是怎麼看待現在的疫情呢？又或者，最近的雨接連的下著，你的心情有沒有跟著被影響呢？這週的療癒故事，提到看事情的不同角度different perspectives，有時候，轉個心念，結果很可能就很不一樣囉！ 🔖 故事摘要： Once upon a time, a psychology…
