Kulen i brystet

Dette er en ærlig og ekte episode om noe jeg opplevde veldig nylig. Det var en sterk opplevelse, og det gjorde inntrykk på meg. Jeg fikk rett og slett et møte med et ubehag og en usikkerhet som kom helt uventet. I stormen opplevde jeg et stille sted, og det er tema for denne episoden.

Grunnen til at jeg deler dette, er fordi jeg drømmer om at flere skal våge å leve. Følge hjertet sitt og gå for det! Vi lever ikke evig. Dette er en påminner :)

Fortell meg gjerne hva du syns om episoden på instagram: @anjahammersengedin

Heart Mentality: @teamheartmentality

Her er sangen Marius sendte meg av Wiz Khalifa og Lukas Graham. Den vil gjøre inntrykk i tiden fremover også.

Vil du lære mer om personlig utvikling, meditasjon og mindset? I appen Heart Mentality går jeg live hver tirsdag kl. 21 og deler inspirerende historier og trener hjertefokusert pust med medlemmene våre. Du kan også stille meg spørsmål direkte om du vil :)

Bli med ved å laste ned appen og prøv 7 dager gratis her:

Last ned App Store

Last ned Android

*Reklame for egen app

Jeg deler også hva jeg har skrevet om i siste utgave av Kamille, som er et betalt samarbeid. Det var egentlig ikke meningen å dele reklame, men det ble naturlig i denne episoden. Så vet du det. Anbefaler å sikre deg et eksemplar og teste ut en hjertefokusert pust der :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hammersengedin.substack.com/subscribe