Avsnitt 232. Maria Swanström: Du vet redan vad som skaver – frågan är varför du ignorerar det

I det här avsnittet möter vi Maria Swanström – som gått från businessvärlden till att arbeta med människan på djupet.

Vi pratar om det många känner, men få faktiskt stannar upp i:

Varför springer vi ifrån våra känslor?
Och vad händer när vi istället börjar lyssna?

Maria delar sin resa från prestation och yttre mål – till att arbeta med självläkning, närvaro och att våga möta det som ligger under ytan.

Vi är inne på:

• Varför ångest inte är ett problem, utan en signal
  
• Hur kroppen reagerar när vi trycker undan känslor
  
• Rädslan för att öppna upp det vi undvikit
  
• Ledarskap, arbetsliv och varför så många tappar riktning
  

• Och varför fler börjar söka något djupare än bara prestation

Det här är inget avsnitt om att “fixa sig själv”.

Det är ett avsnitt om att sluta springa.

För någonstans vet du redan vad som skaver.

Frågan är bara:Vad händer om du faktiskt stannar kvar i det?

Hemsida: mariaswanstrom | hållbart självledarskap | Stockholm, Sverige

Instagram: maria_swanstrom