פרק 245: עומר דוד - 50 גוונים של אפור למאמנים - איזון עסק עם משפחה, רכישת ידע, תשוקה, תמחור ועוד

בפרק החמישי שהקלטתי עם עומר דוד, אחרי הפופולריות של פרקים 110, 137, 192 ו-217 עומר ואני שוחחנו על נושאים רבים שמאוד רלוונטיים למאמנים ומאמנות כושר.

יצאנו מהתבניות של "שחור ולבן" וצללנו לתוך האזורים האפורים של המקצוע - המקום שבו הניואנסים, הניסיון המעשי וההבנה של המורכבות האנושית באמת פוגשים את העבודה שלנו כמאמנים.

הנושאים שדיברנו עליהם בפרק:

להיות מתאמן כדי להיות מאמן טוב יותר: על המאמנים שליוו את עומר לאורך הדרך, למה כל מאמן חייב להתנסות בליווי בעצמו, ואיך לבחור מודל לחיקוי שלא מבוסס רק על "פיזיק" אלא על תקשורת וערכים.

רכישת ידע ורומן קצר עם האקדמיה: מאיפה הידע שלנו מגיע? החשיבות של להיות אוטודידקט, למה תואר הוא לא חזות הכל, ואיך ניסיון של עשרות אלפי שעות שטח מנצח כל תיאוריה יבשה.

איך שומרים על תשוקה וסקרנות לאורך שנים? על הסכנה בצריכת תוכן שטחית ומהירה ברשתות, הצורך "ללעוס" ולהתנסות בחומר בעצמנו לפני שמלמדים אותו, ואיך מפתחים קול מקצועי אישי.

על מה אנחנו לא לגמרי מסכימים? דיון פתוח על נפח אימון שבועי, קשר מוח-שריר (מיומנות נרכשת או הייפ מוגזם?), ומתי תחושת ה"שריפה" משרתת אותנו ומתי היא פוגעת בעקרונות הבסיס.

שיחה פרקטית על תמחור ועסקים: למה מדיניות עסקית קודמת למחיר עצמו, טעויות קריטיות של מאמנים בתמחור השירותים שלהם, והפער שבין שאיפות עסקיות לבין המציאות בשטח.

עסק, משפחה, זוגיות והורות: איך נערכים מראש להורות כעצמאיים, למה זה בסדר להיות 7 בכל תחום בתקופות מסוימות, וחשיבותה של חמלה עצמית בשנים הראשונות.

הבינה המלאכותית (AI) ועולם הכושר: למה אף רובוט לא יחליף תקשורת אנושית ואמפתיה, איך עודף המידע רק מבליט את הצורך באנשי מקצוע מעולים שעושים סדר, ומה באמת יישאר רלוונטי.

רוצים להיות מאמנים טובים יותר? לדעת להציב גבולות? להניע מתאמנים לשינוי? לעשות תיאום ציפיות? ללמוד ליצור תוכן איכותי שמביא לקוחות שמתאימים לכם? קורס יסודות המאמנ/ת האישי/ת יעזור לכם בדיוק עם הדברים האלו!יש לך הנחה מיוחדת עם הקוד PODCASThttps://lp.maykimhi.co.il/BASICS

ממליצה בחום ⁠לעקוב אחרי עומר⁠ ולהנות מהתובנות שלו ומהתוכן המעולה שלו!⁠https://www.instagram.com/david.omer/⁠אם יש לך שאלות אלי או לעומר, אם היית רוצה להציע לי הצעות לאורחים ואורחות עתיידים, רעיונות לפרקים או שהיית רוצה לתת לי פידבק, אני תמיד מזמינה אותך ליצור קשר!

באינסטגרם ⁠⁠@may_kimhi⁠⁠

בפייסבוק ⁠⁠מאי קמחי מאמנת כושר⁠⁠

⁠⁠באתר שלי⁠⁠ (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)

במייל ⁠⁠maykimhi4596@gmail.com⁠⁠

יצרתי ⁠⁠ ⁠טופס (אנונימי!)⁠⁠⁠ שבו אפשר לעזור לי להשתפר דרך מתן פידבק, הצעות לפרקים, אורחים וכל מה שבא לך לומר לי, אני קוראת באופן אישי את התגובות.

רוצה לקבל ממני מיילים עם תוכן בלעדי ופרקטי שמיועד למאמני כושר? וגם לקבל גישה לסרטון הדרכה שיעזור לך להתמודד עם חסמים פסיכולוגיים של המתאמנים והמתאמנות שלך? הירשמו לניוזלטר למאמני כושר ב ⁠⁠לינק⁠⁠

⁠⁠https://maykimhi4596.minisite.ms/coach⁠⁠

אוהב/ת את הפודקאסט ורוצה לתמוך בו וגם לקבל תוכן בלעדי שאין בשום מקום אחר כמו מדריך קריאת מחקר ומדריך בניית תוכנית אימונים? אני מזמינה אותך ל ⁠⁠הצטרף לתומכי הפודקאסט⁠⁠ ולתמוך בכל סכום שנראה לך לנכון 🙂

⁠⁠buymeacoffee.com/maykimhi⁠