Podliנגן פודקאסטים Webplayer

בכושר ובאושר

בכושר ובאושר

פרק 239: למה המתאמנים שלך עוזבים ומה אפשר לעשות עם זה?

בכושר ובאושר · 4 ביוני 2026 · 20:23

0:0020:23

האזינו באפליקציית Podli 🎧

עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.

קרה לכם פעם שמתאמנת נעלמה פתאום? או שקיבלתם את הודעת ה"אני צריכה הפסקה" בדיוק כשחשבתם שהכל הולך מעולה?

בפרק הזה אני צוללת אל אחד הנושאים הכי לא נעימים, אבל הנפוצים ביותר - הסיבות האמיתיות שבגללן אנשים עוזבים אנשי מקצוע בכלל, ומאמני כושר בפרט.

בניגוד למה שנוח לנו לחשוב, זה כמעט אף פעם לא בגלל כסף או זמן. זה קורה כי משהו בצרכים הפסיכולוגיים שלהם הפסיק לקבל מענה.


בפרק דיברתי על:

מודל ה-ABC: איך אוטונומיה, שייכות ומסוגלות הם הדלק של המתאמנים שלכם (ולמה אתם חייבים להכיר אותם).

אפקט השיננית: למה מתאמנים עוזבים מתוך בושה ואשמה (ולא כי לא אכפת להם).

פרארי בפקק: למה תוכנית אימונים "מושלמת" מחקרית יכולה להיות כישלון פסיכולוגי אם היא לא מסונכרנת עם החיים.


בסופו של דבר, אנשים לא קונים תוכנית אימונים או אימונים אישיים, הם קונים קשר עם בן אדם. אם אתם מרגישים שאתם צריכים כלים נוספים כדי להפוך למאמנים טובים יותר, הפרק הזה הוא בשבילכם.


כדי להפסיק לנחש ולהתחיל להבין את הפסיכולוגיה שמאחורי המתאמנים שלכם, בניתי עבורכם שני קורסים בגדר חובה:


קורס יסודות המאמנ/ת האישי/ת: כל מה שצריך לדעת על בניית מערכת יחסים מקצועית, שימור לקוחות, הצבת גבולות וניהול שיחות בצורה יעילה.

https://lp.maykimhi.co.il/BASICS


קורס הפסיכולוגיה הפרקטית: צלילת עומק לשינוי התנהגות, מוטיבציה וכל מה שקורה בראש של המתאמנים שלנו בדרך לתוצאות.

https://lp.maykimhi.co.il/psychology


השתמשו בקוד הקופון PODCAST (באותיות גדולות) לקבלת הנחה על הקורסים!


אם אתם מאמני כושר והייתם רוצים לקחת את המקצועיות שלכם לרמה הבאה ולשמר מתאמנים לשנים, מבלי להצטרך לרדוף אחרי מתאמנים חדשים כל הזמן, אני מזמינה אתכם ⁠לפנות אלי לליווי אישי שיהפוך אתכם לאנשי מקצוע טובים באמת.⁠


רוצה ליצור איתי קשר? לשאול שאלה? להתייעץ? לתת פידבק? אני זמינה:


באינסטגרם @may_kimhi


בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר


באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)


במייל maykimhi4596@gmail.com


יצרתי ⁠טופס (אנונימי!)⁠ שבו אפשר לעזור לי להשתפר דרך מתן פידבק, הצעות לפרקים, אורחים וכל מה שבא לך לומר לי, אני קוראת באופן אישי את התגובות.


רוצה לקבל ממני מיילים עם תוכן בלעדי ופרקטי שמיועד למאמני כושר? וגם לקבל גישה לסרטון הדרכה שיעזור לך להתמודד עם חסמים פסיכולוגיים של המתאמנים והמתאמנות שלך? הירשמו לניוזלטר למאמני כושר בלינק

https://maykimhi4596.minisite.ms/coach


אוהב/ת את הפודקאסט ורוצה לתמוך בו וגם לקבל תוכן בלעדי שאין בשום מקום אחר כמו מדריך קריאת מחקר ומדריך בניית תוכנית אימונים? אני מזמינה אותך להצטרף לתומכי הפודקאסט ולתמוך בכל סכום שנראה לך לנכון 🙂

buymeacoffee.com/maykimhi

פרקים: בכושר ובאושר

Podliהורידו את אפליקציית Podli בחינם
↓ App