WE ARE Your Podcast | Episode #18 | De waarheid over koolhydraten
WE ARE Your Podcast · 12 jun 2022 · 31:30
WE ARE Your Podcast · 12 jun 2022 · 31:30
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Er gaan veel verhalen rond over afvallen met koolhydraten. Moet je ermee minderen? Kan je nog wel brood eten als je wilt afvallen? En hoe zit het met pasta’s en rijst? Koolhydraten geven het lichaam energie, net als eiwitten en vetten. Maar het is wel goed om te begrijpen wat de verschillende macro's met je lichaam doen. Vandaar dat Thierry en Brayen in deze nieuwe aflevering van WE ARE Your Podcast de wereld van de koolhydraten induiken. Luister jij mee?
Afleveringen: WE ARE Your Podcast
