WE ARE Your Podcast | Episode #04 | Alles over gewoontes
WE ARE Your Podcast · 27 jan 2022 · 31:41
WE ARE Your Podcast · 27 jan 2022 · 31:41
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Gewoontes: we hebben ze allemaal! Slechte gewoontes willen we met zijn allen doorbreken en inwisselen voor goede. Maar als je ooit geprobeerd hebt om een slechte gewoonte te doorbreken, weet je dat het afleren enorm veel wilskracht vraagt. Want wat zijn gewoontes precies en hoe ontstaan ze?
Brayen en Thierry nemen je tijdens deze nieuwe WE ARE Your Podcast mee in de diepte van gewoontes. Want hoe komt het dat het zo moeilijk is om gewoontes af te leren – zelfs als je super gemotiveerd bent?
Afleveringen: WE ARE Your Podcast
