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Ci sono cose che sai già di dover fare, eppure continui a rimandarle. Questo è uno dei nodi più frustranti in ogni percorso di trasformazione personale e nella vita in generale.
Anche a me capita: quando sto per fare un passo che conta davvero, una vecchia parte di me costruisce in un secondo dieci ragioni logiche per fermarmi. Ma oggi ho gli strumenti per riconoscere questa dinamica e agire diversamente.
In questo episodio parliamo di autosabotaggio, di quella parte di te che ti vuole proteggere da qualcosa ma nel farlo ti limita, impedendoti di cambiare. Ti racconto i 4 modi in cui si presenta più spesso nella vita di tutti i giorni, e il costo silenzioso di restare dove sei.
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