Podlilettore di podcast Webplayer

Healthy Busy Life - Cambia la tua vita, un'abitudine alla volta

Healthy Busy Life - Cambia la tua vita, un'abitudine alla volta

Ep. 269 - Come smettere di seguire le regole degli altri e iniziare a fidarti di te stessa

Healthy Busy Life - Cambia la tua vita, un'abitudine alla volta · 7 set 2026 · 18:58

0:0018:58

Ascolta nell'app Podli 🎧

Segui i tuoi podcast preferiti, ascolta offline e in auto con CarPlay e Android Auto, e riprendi sempre da dove eri rimasto. Provala gratis.

Mi definisco femminista, eppure faccio la valigia a mio marito ogni volta che parte per lavoro.

Per anni ho misurato il mio valore su quante cose riuscivo a fare, finché il burnout non mi ha insegnato a rallentare, e oggi so che la coerenza non sta nel gesto ma da dove nasce.

Oggi parliamo di cosa succede quando un'idea nata per liberarci diventa una gabbia di regole, e di come costruire, invece, una validazione che viene da dentro, non dall'approvazione di qualcun altro.



🔗Link utili:

📱Mi segui su Instagram? Mi trovi qui! -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.instagram.com/healthybusylife   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🌸 Scopri il percorso di crescita personale di lungo periodo Habits & Mind Evolution Academy -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.healthybusylife.com/academy
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episodi: Healthy Busy Life - Cambia la tua vita, un'abitudine alla volta

PodliScarica l'app gratuita di Podli
↓ App