פרק 36 - קרע ברצועה הצולבת בילדים ונוער עם ד״ר גיל רצ׳בסקי

1.  

פציעה ברצועה הצולבת היא אחד הסיוטים הגדולים של כל ספורטאי, אבל כשזה קורה לילד או לנער שעוד לא סיים לגדול – המשחק משתנה לחלוטין. בפרק הזה של "זמן פציעות" הפיזיותרפיסט מיכאל סילם מארח את ד"ר גיל רצ׳בסקי, אורתופד מומחה ברך וספורט, לשיחה מעמיקה, בגובה העיניים, על אחת התופעות המדאיגות ביותר בספורט בשנים האחרונות. על מה דיברנו בפרק?

• רגע הפציעה והסיבות: למה אנחנו רואים זינוק אדיר בקרעי ACL אצל בני 11-14, ומה הופך ספורטאיות צעירות לבעלות סיכון מוגבר?
• לנתח או לחכות? מתי בוחרים במסלול שמרני, ומתי חייבים לנתח למרות הסיכון ללוחיות הצמיחה?
• האתגר בחדר הניתוח: איך מבצעים שחזור רצועה בגוף שעדיין צומח, איזה שתל בוחרים, ומהי פרוצדורת ה-LET שמפחיתה סיכון לקרע חוזר?
• דרך השיקום והחזרה למגרש: למה כלל 9 החודשים כבר לא בתוקף, איזה מבחנים תפקודיים חייבים לעבור, ואיך מונעים קרע חוזר?
• המשולש הספורטיבי: תפקיד ההורים בניהול החרדה והשיקום, התמודדות מול לחצי המאמנים, ושימור הזהות הספורטיבית של הילד.

הפרק מיועד להורים, מאמנים, פיזיותרפיסטים, וכמובן לספורטאים צעירים שרוצים להבין את הדרך חזרה למגרש בצורה הבטוחה ביותר.   לפרטים נוספים: יצירת קשר ד״ר גיל רצ׳בסקי לפרטים נוספים: ליצירת קשר אתלטיק קליניק 🎧 האזנה נעימה! אל תשכחו לדרג את הפודקאסט ולשתף עם מי שזה יכול לעזור לו.