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方煦聊心

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家庭斷線中:誰按中了你的情緒開關?|【方煦哩來聊】ft.陳建佑 心理師、朱柏翰 心理師

方煦聊心 · 2026年5月6日 · 26:48

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🎙️ 【方煦哩來聊】|家庭斷線中:誰按中了你的情緒開關? 在外面情緒穩定,一回家卻變回長不大的小孩? 這集陳建佑心理師與朱柏翰心理師聊聊那些讓家裡瞬間「斷線」的時刻,並試著從孩子的視角,看見客廳裡爸爸媽媽的心境。 🔌 本集斷線現場: • 變回 5 歲的魔法:為何媽媽一句問候,會讓我們啟動防禦機制想原地登出? • 父母的「銷售焦慮」:柏翰分享了父母視角裡的恐懼——嘮叨背後其實是怕你受傷,這份受挫感讓說話變得更用力。 • 電視機前的緩衝:聊無關痛癢的事,其實是為了在媒介保護下透露一點真心。 • 練習當個大人:不再把父母當全能判官,練習以「成人」對話,接回斷掉的線。 🎧 溫馨小提醒:關於本集音質 在本集錄製過程中,由於部分段落音量偏小,我們後續針對特定內容進行了重錄補強。如果您在收聽時發現部分聲音有些微落差,那是我們努力搶救對話留下的痕跡。雖然聲音有一點點「奇妙」,但我們想與大家分享這份心情的誠意不變,還請多多包涵! -- Hosting provided by SoundOn

单集: 方煦聊心

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