Как способность слышать себя помогает заботиться о теле, цикле и гормонах. Разговор с Ольгой Крумкач
Ты – это важно · 10 июл. 2026 г. · 1:23:01
Ты – это важно · 10 июл. 2026 г. · 1:23:01
Слушайте в приложении Podli 🎧
Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.
В этом выпуске мы обсудили:
– почему мы разучились слышать сигналы своего тела и как это влияет на здоровье;
– как устроен менструальный цикл: фазы, самочувствие и гормоны;
– о стыде, табуированности и неловкости при обращении к врачу.
Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy. Марка Vichy представляет ремоделирующий лифтинг-крем для лица Neovadiol Longevity. В основе крема лежит технология Longevisia, которая включает в себя три активных ингредиента: проксилан помогает стимулировать синтез коллагена и гиалуроновой кислоты в эпидермисе, ниацинамид укрепляет защитный барьер кожи, а Сеневизиум способствует обновлению кожи, воздействуя на неактивные клетки фибробластов.
Заказать ремоделирующий лифтинг-крем для лица Neovadiol Longevity вы можете по ссылке: https://clck.ru/3Tx66J
Erid: 2W5zFJrQWRw
Реклама. Skin.ru
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в социальных сетях! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
