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Era circa il 2020, compro un libro sull' autoipnosi di Frank Caprio, oggi abbastanza introvabile. Mi ha insegnato un metodo per infilare domande e concetti nel subconscio per chiedere al mio cervello di fare azioni e prendere decisioni laddove non riusciva la mia mente cosciente. Poi la PNL: mi fa cambiare i "problemi" con "questioni da gestire" e la vita gira meglio, si gestisce e si risolve con più sorrosi. Poi arriva il populismo e tuttgo questo vien ridotto a fuffa da venditori. E la mindfulness? --> Un ibuprofene: calma lo stress oggi, ma non cura la causa, come faceva l'autoipnosi. Qui vi sviscero 20 anni di realtà e mode successive, senza filtri, secondo me.
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