Pensieri pratici per una vita a prova di imprevisto. Un viaggio tra Menate Mentali, Filosofia Spicciola, Marchette per i miei libri, Resilienza, idee felici e chi più ne ha più ne ometta! Luca Carbone: non è solo teoria: è vita vera, gestione del rischio e creatività per costruire un futuro sereno, anche (e soprattutto) di fronte alle sfide più grandi. Perché oggi è meglio di domani.📲 Un messaggio al giorno su Telegram (video, articoli, libri), senza algoritmo: https://t.me/lucacarbone_sm👉 Il mio sito – libri, articoli e podcast: https://www.lucacarbone.eu
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13 nov 2026 · 6:08
Compensare subito o allenare il muscolo finché risponde? Il ragionamento di Luca: il cervello trova altre strade, ma se gli concedi troppo presto la scorciatoia il muscolo si…
12 nov 2026 · 5:16
Il piede che cadeva mentre correvo, il fisioterapista, il neurologo, la diagnosi. Luca racconta come ha scoperto la sclerosi multipla e l'idea che ha guidato i quattro anni e…
11 nov 2026 · 5:59
Perché ti alleni? Non il «come»: il «perché». Luca racconta il suo perché (esserci per le sue figlie) e tre storie di persone che hanno continuato a creare e a comunicare fino…
6 lug 2026 · 7:45
Devi fare una Risonanza Magnetica e soffri di claustrofobia? Spieghiamo nel dettaglio cos'è questo esame cruciale per tracciare le lesioni, la differenza tra l'uso e il non uso…
5 lug 2026 · 3:30
Quali sono le reali probabilità di ricevere una diagnosi di Sclerosi Multipla in Italia? Parliamo dello 0,24% della popolazione, mettendo in prospettiva queste statistiche…
4 lug 2026 · 5:56
Utilizziamo una metafora informatica per comprendere i meccanismi della Sclerosi Multipla. Proprio come i veri insetti (bug) bloccavano e mandavano in cortocircuito i vecchi…
3 lug 2026 · 5:41
Facciamo chiarezza una volta per tutte sulle tre tipologie di Sclerosi Multipla: Recidivante-Remittente (SMRR), Secondariamente Progressiva (SMSP) e Primariamente Progressiva…
2 lug 2026 · 3:41
Facciamo chiarezza: la Sclerosi Multipla non è una malattia muscolare, ma del sistema nervoso. Scopri come il sistema immunitario attacca per errore la mielina, rallentando i…
23 apr 2026 · 14:39
Tutti ti dicono di "uscire dalla zona di comfort", ma la vera sfida è gestire le forze quando la vita ti scaraventa fuori a calci.In questo episodio di Finestre di Opportunità…
17 apr 2026 · 5:44
Ostinarsi sulla strada sbagliata non ti dà "esperienza", ti ruba solo la tua risorsa più preziosa: il tempo. Impara a tagliare i rami secchi, innaffia le tue vere passioni e…
15 apr 2026 · 4:29
Ci hanno venduto una bugia fin da bambini: che "scusa" sia una formula magica capace di far svanire i problemi. Come se la vita reale avesse il tasto Ctrl+Z per tornare indietro…
11 apr 2026 · 3:53
Smetti di sprecare fiato per giustificarti con chi ha già emesso la sua sentenza. 🛑 Cercare di convincere il "tribunale dei sordi" non è coraggio, è un suicidio energetico. ⚡…
10 apr 2026 · 3:42
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8 apr 2026 · 3:51
Ti senti offeso quando qualcuno ti sbatte in faccia un errore? Ti senti una vittima quando ricevi una "scartavetrata" da chi ti sta vicino?Svegliati. La vera tragedia non è chi…
1 apr 2026 · 7:01
Cosa succede quando la vita ti mette davanti a un bivio? O peggio, quando ti senti schiacciato dal caos di mille variabili? In questo podcast impariamo a fare Zoom Out : tre…
25 mar 2026 · 9:28
Viviamo aspettando il boato. Ci lamentiamo dell'unico giorno in cui stiamo male, ignorando i 365 giorni in cui siamo stati bene. È il vecchio detto: "Fa più rumore un albero che…
18 mar 2026 · 11:07
Tutto è iniziato in un’aula universitaria, tra appunti e riflessioni sulla conoscenza. Ma dove può arrivare la mente quando inizia a unire puntini che nessuno ha mai osato…
11 mar 2026 · 11:20
Hai mai mangiato un piatto di pasta o te lo sei fatto solo raccontare al telefono? Sembra una domanda stupida, ma è esattamente il modo in cui prendiamo le decisioni più…
4 mar 2026 · 19:44
Sai qual è la parte più faticosa di avere una malattia invisibile come la Sclerosi Multipla? Non sono (solo) i sintomi. È come ti considerano gli altri. E poi c'è lui: IPO. La…
26 feb 2026 · 8:22
Darwin diceva che sopravvive chi si adatta. Ma a volte, adattarsi è la trappola peggiore. Conoscete la storia della rana? Se la buttate nell'acqua bollente, lo shock la fa…
23 feb 2026 · 7:48
"La tolleranza arriverà a un tale livello che alle persone intelligenti sarà vietato fare qualsiasi riflessione per non offendere gli imbecilli." Una frase potente. Gira ovunque…
20 feb 2026 · 6:50
Nel bel mezzo di un cammin zoppicante, mi riascolto e mi chiedo: "Luca, ma che razza di format stai facendo?" Da interviste toste sul Parkinson a monologhi da deficiente con…
17 feb 2026 · 30:45
Cosa faresti se il Parkinson bussasse alla tua porta a 40 anni? Elena Aiani ha deciso di invitarlo a ballare. In questa puntata, Elena ci racconta 26 anni di convivenza con la…
15 feb 2026 · 8:21
Siamo tutti ossessionati dalla durata. Vogliamo vivere fino a 100 anni, prendiamo integratori, contiamo i passi, facciamo check-up continui. Ma che senso ha una vita lunga se è…
11 feb 2026 · 41:55
Cosa risponderesti se la Morte ti chiamasse al cellulare?Non è l’inizio di un film horror, ma una riflessione necessaria nata da una provocazione. Se la meta finale è per tutti…
7 feb 2026 · 5:30
Una volta ero una macchina da guerra. Potevo litigare, stare male, avere pensieri neri, ma se dovevo studiare, mi chiudevo in una bolla per 4 ore e il mondo spariva. Oggi faccio…
5 feb 2026 · 11:52
Quante volte hai detto "sì" quando volevi urlare "no", solo per paura di sembrare scortese? C'è un equivoco di fondo nella comunicazione: pensiamo che per farci rispettare…
3 feb 2026 · 7:50
Sì, è un pippone . Di quelli lunghi, di quelli densi, di quelli che ti servono se vuoi smettere di girare a vuoto come un criceto nella ruota degli investimenti.Oggi parliamo di…
2 feb 2026 · 3:34
La verità è che il tuo migliore amico, l'unico a cui devi render conto, l'unic che ti capisce, lo trovi solo in un posto preciso, in un momento preciso. Stanco, ti guarda e ti…
1 feb 2026 · 5:52
In questa puntata andiamo oltre la "Legge di Attrazione" da poltrona e parliamo di Proiezione. Ti spiego perché secondo me non "attiri" ciò che vuoi, ma realizzi ciò che proietti…
30 gen 2026 · 16:17
Spesso ci sentiamo fuori posto, come se stessimo suonando la nota sbagliata nella canzone della vita. Ma ho una teoria: l'amore e l'amicizia perfetti non esistono. Esistono solo…
28 gen 2026 · 6:18
C'è una guerra costante nella nostra testa tra ciò che vogliamo adesso e ciò che vorremmo essere domani. Tutto si riduce a due concetti: Piacere e Dolore.Come possiamo smettere…
26 gen 2026 · 7:52
Cento euro sono tanti o sono pochi? Dipende. Il problema di noi esseri umani è che i numeri astratti non li capiamo. Quando strisciamo la carta, non sentiamo il dolore.Per questo…
25 gen 2026 · 27:17
Questa è una puntata pratica di educazione finanziaria, ma con una necessaria premessa storica.Spiego le regole di base per gestire i soldi oggi (risparmio, investimenti,…
24 gen 2026 · 18:00
Ci hanno insegnato a usare il denaro come un metro : un righello per misurare quanto "valiamo" rispetto al vicino di casa. Chi ha l'auto più grossa vince. Chi ha il conto più…
23 gen 2026 · 11:20
Credevi di aver capito tutto, vero? 🗺️Avevi la mappa, avevi segnato le tappe, avevi persino preparato le risposte giuste per l'esame della vita. Eri pronto.E poi? Poi succede…
22 gen 2026 · 12:31
In questa puntata riprendiamo il discorso su felicità e contentezza… e ci accorgiamo che ci siamo dimenticati un pezzo enorme: l’allegria. Parto da Albert Espinosa,…
20 gen 2026 · 23:43
Era circa il 2020, compro un libro sull' autoipnosi di Frank Caprio, oggi abbastanza introvabile. Mi ha insegnato un metodo per infilare domande e concetti nel subconscio per…
19 gen 2026 · 11:02
"Sei proprio resiliente". A Milano te lo dicono come fosse una medaglia al valore. Ma sappiamo davvero cosa stiamo dicendo?Spesso pensiamo alla resilienza come alla capacità di…
16 gen 2026 · 17:16
In questo canale la Finanza è sempre stata la protagonista. Abbiamo parlato di FIRE, di accumulo, di protezione. Poi, il silenzio. Non ho smesso di gestire i miei soldi. Ho…
12 gen 2026 · 6:39
Spesso confondiamo il coraggio con l'assenza di paura. Immaginiamo guerrieri senza macchia, eroi solitari che non tremano mai. Ma quella è una performance, non è la vita reale.…
8 gen 2026 · 6:13
DESCRIZIONE Siamo cresciuti convinti che la felicità sia un'emoji che ride, un'emozione leggera e superficiale. E se fosse esattamente il contrario? In questa puntata smontiamo…
3 gen 2026 · 6:47
Ci hanno sempre detto che uscire dalla Zona di Comfort è un atto eroico. Cazzate. L'aragosta non lascia il guscio per coraggio, ma perché sta stretta e soffre. Oggi parliamo di…
28 dic 2025 · 8:39
Questa è la puntata zero. Il momento in cui smetto di "recitare" e inizio a parlare davvero. "Pillole di Finanza e Crescita Personale" si evolve e diventa Finestre di…
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