127. Hur hjälper man någon som inte mår bra? - Första hjälpen till psykisk hälsa

I det här avsnittet av Psyklyft möter vi Sara Niklasson, som är instruktör i MHFA – Första hjälpen till psykisk hälsa.

Sara berättar om vad MHFA-utbildningen innehåller, vem den riktar sig till och vilka kunskaper deltagarna får med sig. Vi får veta mer om hur man kan upptäcka när någon inte mår bra, bedöma situationen, våga fråga och lyssna utan att döma. Samtalet handlar också om hur utbildningen varvar kunskap med fallstudier, gruppövningar och rollspel för att ge deltagarna verktyg att bemöta och stötta människor vid psykisk ohälsa eller i kris.

#psyklyft #hjärnkollhalland #psykiskhälsa #psykiskohälsa #MHFA #förstahjälpen #suicidprevention #bemötande #vågaprata #brytstigmat #nsphhalland #egenerfarenhet

Läs mer om Hjärnkoll och våra ambassadörer på vår hemsida: halland.hjarnkoll.se

Följ oss gärna på Facebook och Instagram, där vi heter Hjärnkoll Halland.

Hjärnkoll Halland drivs av NSPH Halland. Följ gärna NSPH Halland på Facebook, Instagram och LinkedIn för mer om vårt arbete med brukarinflytande i Halland.