Dezembro chega… e tu estás exausta.Farta de tentar começar.
Farta de fazer listas, definir metas, prometer mudanças… que não duram.
E talvez no fundo aches que o problema és tu.
Mas… e se o que te trava não for falta de vontade?
E se forem programas invisíveis, crenças, feridas, vozes internas, que continuam a comandar o teu sistema emocional?
Neste episódio, abrimos esse espaço com verdade e presença.
Sem fórmulas.
Sem frases feitas.
Só escuta, consciência e um convite diferente:
Em 2026… e se não fizeres mais metas?
E se fizeres um compromisso contigo?
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