"Je mange pour combler un vide, pour m'anesthésier..." : les causes profondes de l'hyperphagie, avec Romane Leblanc psychologue

Vous vous remplissez de nourriture de manière incontrôlable ? La nourriture est un doudou pour vous ? Une façon de ne plus ressentir, de vous apaiser ? Avec Romane Leblanc, psychologue spécialisée TCA, nous explorons les causes profondes de l’hyperphagie, et notamment l’hyperphagie anxieuse.

Au programme :

Présentation du travail de Romane

Je souffre d’hyperphagie : ça sert à quoi d’aller voir un.e psy ?

Les causes profondes de l’hyperphagie au delà du cercle vicieux restriction/craquage

Les mécanismes de l’hyperphagie anxieuse

Conseils & croyances bloquantes

Mot de la fin

Exercice d’art-thérapie proposé par Romane : https://drive.google.com/file/d/16fRhJrDmvEIekSw9FcuTscCcoR9LSmks/view?usp=sharing

Pour en savoir plus sur Romane : https://www.romaneleblanc.com/

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