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Warum wir im Dezember so dünnhäutig sind und wie du Konflikte im Familienalltag schnell entschärfen kannst. Du bekommst eine Mini-Anleitung, die dir sofort hilft, aus der Daueranspannung auszusteigen und deine Energie besser zu schützen.
Darum geht’s in dieser Folge • Warum der Dezember so viele Nervensysteme an die Belastungsgrenze bringt • Was Schulmanager-Nachrichten, Adventskalender, Fairness-Diskussionen und hohe Erwartungen mit deiner Reizschwelle machen • Wie Kinder gerade besonders sensibel für Gerechtigkeit und Bedürfnisse sind • Warum es keinen perfekten Umgang mit Kindern braucht • Warum Reparatur nach Konflikten wichtiger ist als ein fehlerfreier Moment • Wie Grenzen Kindern helfen, Selbstregulation zu lernen • Mini-Anleitung, wie du in hitzigen Momenten wieder zu dir findest
Workshop: Harmonisch statt dramatisch – Bedürfnisse und Energie im Familienalltag Wann: 17. Dezember, 10–12 Uhr Wo: Online Mit Aufzeichnung: Ja, automatisch per Mail Materialien: Routinen, Tools und Übungen als PDF zum Download
Darum geht es im Workshop Ich (Olivia) zeige dir, wie du • deine eigene Energie schützt und wieder auffüllst • deine Bedürfnisse klarer lebst • verstehst, warum du nicht ruhig bleiben kannst, wenn du dauernd über deine Grenzen gehst • realistische, kleine Routinen in deinen Alltag holst, die entlasten statt zusätzlich stressen • dein Familienleben harmonischer machst – gerade jetzt im Dezember
Du bekommst für 49 Euro: • praktische Routinen für mehr Energie • eine Methode, um in Konflikten schneller ruhig und klar zu werden • Tools, wie du Grenzen setzt ohne Schuldgefühl • Impulse für verständliche Bedürfnis-Kommunikation • alle Materialien + Aufzeichnung per Mail Hier kannst du dich anmelden: https://myablefy.com/s/gluecksheldin/weihnachtsmann-workshop-harmonie-statt-drama-903f40d6
