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Psicologia a Lavoro!

Psicologia a Lavoro!

Trasformare l’ansia da prestazione in alleata

Psicologia a Lavoro! · 2 feb 2026 · 9:06

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L'ansia da prestazione non si combatte con la forza di volontà — più cerchiamo di controllarla, più cresce. In questa puntata scopri come trasformarla in alleata: dal paradosso del controllo alla differenza tra eccellenza e perfezionismo, fino a due esercizi pratici da applicare subito.


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