#210 Ziek - en wat je eetgedrag dan onthuld over je relatie met eten

Hoe je omgaat met eten als je ziek bent, zegt vaak veel over je relatie met eten. In deze aflevering ontdek je welke drie reacties ik vaak zie bij vrouwen die ziek zijn/griep hebben en wat dat vertelt over je eetgedrag in het dagelijks leven.

Zo kun je die inzichten weer gebruiken om meer rust rondom eten te creëren – ook als je straks weer fit bent 👌🏻

Linkjes:

• Check de Eat & Train Academy⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://eatandtrain.nl/academy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• 1-1 samenwerken? Boek hier je match call:⁠⁠ ⁠https://www.eatandtrain.nl/transformatietraject⁠⁠⁠

• Volg me op Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/eatandtrain.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠