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Gerade im Radsport, aber auch in anderen Sportarten gilt: Die mentale Verfassung ist ein Schlüsselfaktor für Höchstleistungen, aber auch für den grundsätzlichen Genuss im Sport. Markus Gretz stellt sportpsychologische Methoden vor, mit denen du dein volles Potenzial ausschöpfst, Ängste überwindest und Traumata bekämpfst.
