Un podcast créé par Cathy Intro, coach de français, pour vous aider à mieux connaître les francophones et à améliorer votre français. Conçu pour les niveaux intermédiaires-supérieurs et avancés intéressés par la culture française et nord-américaine ou qui préparent un test (DELF, DALF, TCF, TEF).
Écoutez dans l'app Podli 🎧
Suivez vos podcasts préférés, écoutez hors ligne et en voiture avec CarPlay et Android Auto, et reprenez toujours là où vous en étiez. Essai gratuit.
12 nov. 2026 · 31:14
Ton accent, ton orthographe ou la fluidité des autres faussent-ils ton jugement sur ton niveau de français ? Dans cet épisode, on explore l’effet de halo, un biais cognitif qui…
22 oct. 2026 · 39:54
Comment les médias français banalisent-ils les idées d’extrême droite? Dans cet épisode, je t’explique les mécanismes de la production de l’information en France: le rôle de…
1 oct. 2026 · 24:16
Pourquoi restons-nous parfois coincés avec une méthode, un professeur ou des exercices qui ne nous font plus progresser ? 🤔Dans cet épisode, on explore les mécanismes derrière…
17 sept. 2026 · 31:52
Qu'est-ce que le jury du DALF C1 attend vraiment? Au-delà de la grammaire, quels sont les éléments de ton score? Je t'explique tout ça et te donne des conseils pour te préparer…
10 sept. 2026 · 19:28
Qu'est-ce qui fait vraiment la différence entre un niveau B2 et C1 en français? Dans cet épisode, j'analyse 4 facteurs décisifs au-delà de la grammaire et des compétences…
14 août 2026 · 10:56
Tu dois passer un test de français mais tu ne sais pas lequel choisir entre le TEF, le TCF, le DELF, le DALF, le DCL ou d'autres ? Dans cet épisode, je te fais un tour d'horizon…
8 août 2026 · 22:11
Peut-être que tu demandes si tu devrais passer un examen de français comme le DALF ou le DELF, ou que tu ne comprends pas pourquoi tu ne parles pas vraiment couramment même si tu…
26 juil. 2026 · 40:28
Dans cet épisode, on explore pourquoi il est parfois si difficile d’être drôle en français quand ce n'est pas ta langue maternelle. Je te donne aussi des conseils pour développer…
16 juil. 2026 · 23:21
Après un épisode sur l'utilisation des livres pour apprendre le français, Annamaria nous parle du syndrome de l’imposteur quand on enseigne le français sans être native. Elle…
9 juil. 2026 · 28:16
Nos croyances d'enseignants deviennent des prophéties autoréalisatrices positives ou négatives. Dans cet épisode, Cathy et Gaëlle explorent l'effet Pygmalion et l'effet Golem Vos…
1 juil. 2026 · 33:32
Dans cet épisode, Cathy reçoit Annamaria, professeure de FLE (français langue étrangère) et passionnée de littérature française. Annamaria raconte comment la littérature a…
20 juin 2026 · 46:57
Si tu veux savoir comment se passe un mariage français, écoute ce podcast où j'explique le déroulement d'un mariage traditionnel français. De nos jours, il y a bien sûr beaucoup…
12 juin 2026 · 16:22
Quand votre savoir peut freiner vos apprenants... Dans cet épisode, Gaëlle Miani et Cathy Intro décryptent le biais de l’expert (aussi appelé « malédiction de la connaissance »),…
24 mai 2026 · 36:18
Vouloir préserver les langues minoritaires, c'est un objectif noble mais est-ce vraiment réaliste ? Et à quel prix ? Dans cet épisode, explorons les tensions concrètes autour de…
10 mai 2026 · 25:18
Dans cet épisode, on plonge dans l'une des thématiques phares des examens de français DALF, TEF et TCF : l'hégémonie de l'anglais et la préservation des langues, en particulier…
9 avr. 2026 · 29:18
Pour mieux comprendre les conversations entre Milléniaux et les références culturelles, découvre des expressions idiomatiques en français venant de la publicité. Une interview…
26 mars 2026 · 38:32
On entend beaucoup parler de laïcité en France et au Québec dans les médias et les discours politiques. Il y a aussi beaucoup de débats autour de la pratique de l'Islam et…
12 mars 2026 · 35:51
La laïcité est souvent présentée comme l’une des valeurs fondamentales de la République française. Mais que signifie réellement ce concept qui est souvent mal compris et…
22 févr. 2026 · 34:04
Un podcast riche en vocabulaire avancé pour traiter ce sujet qui pourrait tomber lors d'un examen. Alors que les critiques et les limitations de l'usage des ordinateurs…
6 févr. 2026 · 33:35
Découvre comment utiliser l'intelligence artificielle pour préparer efficacement tes examens de français (TEF, TCF, DALF, DELF) tout en comprenant ses limites. L'IA peut être un…
24 janv. 2026 · 29:34
Doit-on réguler l'IA mais surtout qui peut le faire et comment? Je me pose la question dans cet épisode pour t'aider à réfléchir à ce sujet en français de façon nuancée.…
15 janv. 2026 · 9:37
Bienvenue dans la saison 7 de My Polyglot Life en français , le podcast destiné aux apprenants de niveau intermédiaire supérieur et avancé ! Avant tout, une invitation au sommet…
14 nov. 2025 · 23:21
En m’appuyant sur mon expérience de coach linguistique, j'explique pourquoi la grammaire reste essentielle, surtout à un niveau avancé, et comment la travailler efficacement pour…
26 sept. 2025 · 28:03
Cathy et Orianne Robert Du Camp D'Orgas se penchent sur les défis d'apprendre le français en Suisse. Elles explorent les complexités du multilinguisme en Suisse: diversité…
21 août 2025 · 32:03
Dans cette conversation en français naturel, Sébastien Palusci, co-fondateur de la plateforme Fonetix et moi explorons la diversité des accents en français à l'intérieur de la…
31 juil. 2025 · 25:04
Dans cette conversation en français naturel, Cathy reçoit Léa et Julien, les deux fondateurs de la plateforme 6pm in Paris. Ils discutent de différences culturelles, des idées…
21 juil. 2025 · 26:50
Dans cette conversation, nous explorons la Vendée, une région moins connue de la France: ses belles plages, ses racines paysannes mais aussi son dynamisme économique et les…
27 juin 2025 · 30:35
DALF C1 : 5 erreurs à éviter dans ta préparation pour réussir l’examenTu prépares le DALF C1 ? Contrairement à ce que beaucoup pensent, la grammaire et l’orthographe ne sont pas…
13 juin 2025 · 29:52
✍️ As-tu déjà pensé que tenir un journal pouvait t'aider à progresser vers le niveau avancé? Pour mieux écrire en français bien sûr, mais pas seulement! Dans cet épisode, je…
24 avr. 2025 · 45:13
Je reçois Nathalie Porte de NathalieFLE pour parler de stress langagier (linguistique), de perfectionnisme, d’hypersensibilité, d’introversion et de l’impact durable que peuvent…
11 avr. 2025 · 26:27
C'est une opinion peut-être impopulaire mais aujourd'hui, je vais faire l'apologie des pauses dans l'apprentissage des langues. Même si tu n'as pas encore un niveau avancé. Mais…
13 mars 2025 · 14:55
Essaies-tu d'apprendre le français alors que tu as plus de 50 ans ? Fixer des attentes réalistes permet de mieux progresser! 🌟 Bien sûr qu'il est possible d'apprendre une langue…
13 févr. 2025 · 24:37
Notre cerveau aime la nouveauté et varier les activités mais on dit aussi "On ne change pas une équipe qui gagne". Alors, comment savoir quand est le bon moment pour amener de la…
16 janv. 2025 · 24:19
Dire à quelqu'un "Tu parles bien français!" ou "J'adore ton accent", est-ce vraiment un compliment? C'est la question que je traite aujourd'hui dans ce podcast en français…
26 déc. 2024 · 15:38
Quand on travaille sur la prononciation du français ou de l'anglais, beaucoup de personnes pensent que l'objectif ultime est de supprimer toute trace d'accent étranger. Or ce…
13 déc. 2024 · 19:02
Une série de 3 épisodes du podcast autour de la prononciation et du fait d’avoir un accent quand on parle une langue étrangère. Aujourd’hui, commençons avec un épisode…
28 nov. 2024 · 14:13
Les Français ont la réputation de se plaindre souvent. Dans cet épisode, je partage deux explications principales à cette tendance culturelle. Je relève les bienfaits et les…
14 nov. 2024 · 35:33
Tes amis français t’ont invité.e à un « apéro » et tu ne sais pas trop ce qui t'attend. À quelle heure arriver ? Quoi apporter ? Combien de temps ça va durer ? Tant de questions…
24 oct. 2024 · 19:31
Apprendre des expressions idiomatiques est une bonne façon d'élever ton niveau de vocabulaire pour le DALF C1, C2 ou le DELF B2. Aujourd'hui, je te présente 5 expressions…
10 oct. 2024 · 26:03
5 expressions idiomatiques françaises qui sont passées du cinéma aux conversations quotidiennes entre Français. Je te donne des exemples pour apprendre à les utiliser dans tes…
3 oct. 2024 · 5:59
Annonce de la sortie du nouveau podcast où je discute de langues, d'identité et du Québec avec Urmi Hossain, autrice de "Discovering Your Identity : A Rebirth From Interracial…
26 sept. 2024 · 20:33
Tu aimes apprendre le français avec des podcasts? Alors tu aimeras peut-être aussi apprendre en écoutant des chansons en français. Cette semaine, je te parle de 5 artistes à…
19 sept. 2024 · 27:10
Comment apprendre le français avec des chansons? Écouter en boucle, lire les paroles et chanter à voix haute ne sont pas seulement de bonnes façons d'apprendre le français en…
5 sept. 2024 · 17:32
"T'as la ref?", c'est une expression française et aussi le thème de cette saison 6 de My Polyglot Life en français, un podcast en français avancé pour aider les apprenant.e.s de…
18 juil. 2024 · 38:09
Un épisode bilan sur les challenges rencontrés lors de mon année à enseigner l'anglais au Japon, ce que j'ai appris de cette expérience. Liens Transcription disponible:…
3 juil. 2024 · 31:21
Un épisode au sujet des élections législatives anticipées de juin-juillet 2024 en France, suite à la victoire du Rassemblement National aux élections européennes et la…
17 juin 2024 · 23:58
This week is a special episode of My Polyglot Life en français. After the introduction in French, I switch to English to offer you the introduction of my workshop "From 0 to…
30 mai 2024 · 29:44
Qui a le droit de parler et d'être écouté? Tout le monde n'est pas égal. Et les personnes qui s'expriment dans une langue étrangère font face à des défis supplémentaires. 5…
23 mai 2024 · 17:19
Un épisode pour pratiquer la compréhension orale et l'argumentation en français avec des questions de coaching pour réfléchir en conclusion. (Avertissement: je mentionne…
9 mai 2024 · 22:33
Est-ce une bonne idée de faire des flashcards pour mémoriser du vocabulaire? Si oui, quels sont les ingrédients d'une flashcard idéale? Écoute l'épisode pour le savoir!…
24 avr. 2024 · 32:27
L'investissement en temps de qualité et en efforts stratégiques qu'on va mettre dans ce travail du vocabulaire va donner des résultats. Je t'en dis plus dans cet épisode et dans…
11 avr. 2024 · 29:57
Et si vouloir aller plus vite passait par le fait de ralentir? Même s'il s'agit d'apprendre le français à un niveau avancé. La société contemporaine nous pousse à en faire ou en…
28 mars 2024 · 42:54
La question des plateaux dans l'apprentissage. Pourquoi c'est normal et comment dépasser le plateau intermédiaire? Je partage mon expérience d'apprenante et je t'invite à…
16 mars 2024 · 28:34
Si les modes de vie et d'expression des habitants des deux pays sont très différents, il y a à la base de la culture française et japonaise quelques points communs significatifs…
29 févr. 2024 · 21:59
À l’occasion du Mois de l’Histoire des Noirs, célébré aux Etats-Unis et au Canada, voici un épisode pour mettre en lumière des personnalités noires de l’histoire de France que tu…
15 févr. 2024 · 30:54
A l'occasion du décès de Robert Badinter, avocat qui a obtenu l'abolition de la peine de mort en France, retour sur 2 moments clés de l'histoire de France du 20è siècle. Focus…
31 janv. 2024 · 19:23
Un épisode au sujet de l'apprentissage des langues et de la technologie. Un thème indispensable pour bien préparer l'examen DALF du C1 ou C2. Les idées, le vocabulaire et la…
18 janv. 2024 · 34:30
Une exploration de la notion de tradition: les traditions du Nouvel An en France et au Japon, mais aussi mes réflexions sur les traditions qui sont un lien avec le passé et un…
21 déc. 2023 · 21:14
Oui, tout le monde peut apprendre une langue, mais il y a un "mais". Écoute l'épisode pour connaître la suite! J'y parle de certains troubles qui rendent l'apprentissage plus…
30 nov. 2023 · 35:15
“J’ai eu des cours de français à l’école pendant 6, 8, 10 ans et pourtant je suis incapable de parler français. J’ai oublié presque tout ce que j’ai appris. J’ai l’impression…
9 nov. 2023 · 21:44
Dans cet épisode: quelques idées pour vivre à l'étranger en travaillant et un focus sur le processus de recrutement du JET Program pour enseigner l'anglais au Japon.…
7 nov. 2023 · 18:38
Du rêve à la réalité: comment bien se préparer pour une année sabbatique ou un long séjour à l'étranger. Des conseils tirés de mon expérience, mais aussi des réflexions sur…
19 oct. 2023 · 40:33
Comment la posture de Wonderwoman m'aide, les problèmes de discipline, mes tentatives pour amener mon style dans les leçons et pourquoi les classes avec les élèves "Special…
11 oct. 2023 · 23:36
Un épisode dans lequel je parle de mes débuts en classe dans le collège (Junior High School) où j'enseigne. Un mélange de notes prises après mes premières classes et de…
21 sept. 2023 · 24:56
Déménager dans un pays étranger demande toujours un temps d'adaptation, en particulier quand on ne parle pas ou pas bien la langue. L'impatience est source de frustration.…
7 sept. 2023 · 30:31
1er épisode de la saison 5, mes premières impressions suite à mon arrivée au Japon. Je vais être assistante d'anglais dans une école mais je partagerai mon expérience en français…
29 juin 2023 · 21:01
Beaucoup d'entre vous aimez le français et la culture française mais ce n'est pas le cas de tou.te.s les apprenant.e.s! Et il ne faut pas oublier que le français n'est pas parlé…
1 juin 2023 · 22:11
Un épisode pour te (re)motiver et t'encourager à voir grand pour ton français et à ne pas te limiter à des raisons "objectives". Reconnecte-toi à ta motivation profonde pour…
4 mai 2023 · 29:04
Je partage quelques conseils qui correspondent à 12 mots commençant par la lettre P pour t'aider à t'entraîner pour améliorer tes compétences orales et pour préparer tes…
15 avr. 2023 · 30:05
Pour améliorer ton français en faisant un séjour linguistique en immersion, il ne suffit pas d’être physiquement présent dans le pays , ça se réfléchit et ça se prépare en avance…
30 mars 2023 · 29:06
Quelques explications sur le pourquoi de toute cette colère, toutes ces grèves et ces manifestations en France. Au-delà de l’opposition au contenu de la réforme, qu’est-ce qui…
23 mars 2023 · 20:07
Je te parle de 9 conseils ou techniques pour travailler ta compréhension orale. Bien sûr, ce n'est pas une baguette magique, améliorer la compréhension demande du travail et…
16 mars 2023 · 30:58
Cette semaine, je te parle des raisons pour lesquelles la compréhension orale en français est si difficile . Nous ne sommes pas tous·tes égaux·égales face à la compréhension…
2 mars 2023 · 33:33
Entretien avec Feriel Temmar, coach de langue. Elle veut te rappeler qu'apprendre une langue n'est probablement pas la chose la plus difficile que tu aies faite dans ta vie... Tu…
16 févr. 2023 · 26:55
Les entretiens et les présentations sont toujours stressants, mais ils prennent une autre dimension lorsqu'on doit le faire dans notre deuxième ou troisième langue. Tu as…
15 févr. 2023 · 20:23
Interviews and presentations are always stressful but it takes another dimension when you have to do it in your second or third language. You may have the skills "in theory" and…
3 févr. 2023 · 33:37
Comment apprendre le français avec ChatGPT ? La technologie change la façon dont nous apprenons les langues, voyons comment nous pourrions utiliser ChatGPT pour apprendre le…
22 déc. 2022 · 52:54
"Slow learning" ne signifie pas nécessairement apprendre lentement. Cela signifie plutôt mettre le processus au centre de l'apprentissage et apprendre différemment, en…
8 déc. 2022 · 30:14
Découvre l'histoire de Ran Erez, product manager chez Monday.com, et comment il a appris le français pour rendre hommage à son grand-père. En appliquant les principes AGILE pour…
24 nov. 2022 · 34:04
Tu te poses la question de passer ou non un examen en français ou alors tu ne sais pas lequel choisir entre le DELF, DALF, TEF, TCF? Aujourd’hui, je réponds à ces questions:…
10 nov. 2022 · 31:49
Un épisode de type argumentatif, un peu comme le DALF C1 ou C2, une démonstration du type de raisonnement qu’on aime bien en France, sur le thème de la grammaire et de…
27 oct. 2022 · 44:23
Interview avec Marion Trotté de Clap Français sur le thème: Comment apprendre le français avec des films et des séries. Sous-titres français et anglais disponibles sur YouTube…
13 oct. 2022 · 37:28
Is Canada really bilingual? Do English-speaking Canadians actually learn French? Why do Canadians need to learn French to accomodate a minority of people?What can we do to…
29 sept. 2022 · 18:29
Pour beaucoup de personnes dans le monde, la questions du bilinguisme ne se pose même plus. Les questions sont : comment apprendre une autre langue que l'anglais, comment…
22 sept. 2022 · 22:59
Comment s'inspirer des start-ups pour concevoir un processus d'apprentissage agile? Change ton regard sur les erreurs, travaille sur toutes tes compétences en communication et…
14 juil. 2022 · 21:14
En été, on a souvent une routine un peu différente du reste de l'année, et un cerveau qui est peut-être moins capable de se concentrer s'il fait beau et chaud et qu'il y a plein…
1 juil. 2022 · 26:22
À l'occasion du 1er juillet qui est le "jour du déménagement" au Québec, un épisode autour du thème du logement et du manque généralisé de logements abordables. Point clés: liste…
23 juin 2022 · 16:37
Quand on a atteint le niveau intermédiaire en français (ou autre langue), chacun.e développe des forces et faiblesses différentes selon le type d'apprentissage suivi et le profil…
16 juin 2022 · 25:25
Quand on atteint le niveau B2, ou le stade où on peut parler français assez couramment, on se demande souvent comment progresser, comment maîtriser le français niveau C1 ou C2.…
9 juin 2022 · 25:47
Apprendre le français: doit-on chercher la perfection quand on parle une langue étrangère? Dans le cas du français, c’est même une question qui est sans cesse posée aux natifs de…
2 juin 2022 · 17:56
Dans cet épisode, découvre pourquoi je pense que la question de l’indépendance du Québec est dépassée, ou pourquoi on devrait la modifier. Apprends-en plus sur les peuples…
26 mai 2022 · 22:38
D'un côté, quand on visite ou qu'on vit au Québec, on sent bien qu'on est en Amérique du Nord. Il y a une continuité avec le reste du Canada. Et pourtant, la langue, certains…
19 mai 2022 · 35:15
Parler couramment français (ou une autre langue) en 3 mois, est-ce possible? L'invité de cette interview semble le penser car son blog s’appelle Fluent in 3 Months. Mais la…
12 mai 2022 · 28:14
Un épisode sur les stéréotypes souvent associés à “LA” femme française (comme s'il n'avait qu'un type de Françaises 😠): ses caractéristiques principales et une critique.…
4 mai 2022 · 33:11
Pourquoi la France n’a-t-elle jamais eu de présidente? Et seulement une femme Premier Ministre, pour 11 mois seulement? Il n’y a pas qu’un seul facteur ni une explication simple…
28 avr. 2022 · 18:59
L'enseignement supérieur au Québec: abordable et en français. Deux aspects qui sont les sujets de beaucoup de débats! Qu’est-ce qui fait la singularité du système québécois en…
21 avr. 2022 · 14:34
Si tu viens vivre au Québec, soit pour tes études soit avec ta famille, voici les informations de base que tu dois connaître. Sais-tu que le Québec est un endroit très favorable…
14 avr. 2022 · 34:33
Beaucoup d'apprenants veulent parler français couramment. Mais qu'est-ce que ça veut dire au juste? En anglais, on utilise le mot "fluency" qui n'a pas de traduction exacte en…
7 avr. 2022 · 20:40
Cet épisode présente le système électoral pour élire le ou la président.e. Tu pourras ainsi te familiariser avec les institutions, comparer avec ton pays d’origine et comprendre…
31 mars 2022 · 19:31
“Travail, famille, patrie” c’était le slogan du gouvernement de Vichy qui a gouverné la France pendant la Seconde Guerre Mondiale et collaboré avec l’Allemagne nazie. En fait, la…
Écoutez dans l'app Podli 🎧
Suivez vos podcasts préférés, écoutez hors ligne et en voiture avec CarPlay et Android Auto, et reprenez toujours là où vous en étiez. Essai gratuit.
Votre podcast ? Ajoutez le badge Podli à votre site
