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職涯診所

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EP644 下班前臨時被塞工作,心理人資專家高情商應對

職涯診所 · 2026年9月10日 · 34:10

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週五下班前,才準備輕鬆迎接週休二日,卻臨時被主管交辦不屬於自己的工作,婉拒會不會黑掉?吞了又心有不甘?心理學專家Spring、人資前輩Weber建議第一時間先不要黑臉以對、也不要斷然拒絕!1.用「好奇或興奮」的語氣詢問主管選擇自己的原因,也許自己的潛力被主管看中了。2.確認工作的緊急性,與需要的資源。3.完成專案再加碼SOP,不但超越主管期待,未來再有類似情況發生,可改由其他人依SOP完成。若假日已有活動安排,真的無法配合,Spring和Weber也建議誠實以告。 【本集來賓】 王榮春Spring,104職涯永續長,政大心理所博士畢業,主攻工商心理,擅長職涯探索、團隊建立、員工訓練與發展等。 鍾文雄Weber,104人才永續長,文化大學勞工所法學碩士,曾任104人資長,擅長勞動法規、人力資源管理、人才永續發展等。   【本集重點】  03:37 對主管3詢問巧妙應對 09:37 主管交付工作,可先詢問難度、需要的資源,日期寬限 11:31 若真要say no,誠實以告,跟主管一起想有沒有其他方法 14:33 不敢報加班?!跟HR詢問公司政策 19:44 轉念與職場成長的養分,轉念的「三對一消融法」 29:26 人資互助特性強,可分享「人資如何看人才」   ▍ 求職面試攻略,你還可以聽 EP610【粉絲敲碗】「最後一問」,提前預測是否錄取 https://podcast104.pse.is/EP610-A   EP582【粉絲敲碗】非名校,進不了大企業?! 職場「超車」三大關鍵:組織信用、口碑、態度 https://podcast104.pse.is/EP582-A   EP579【職涯微講堂】面試被問「離職原因」,能說實話嗎? https://podcast104.pse.is/EP579-A   按上方「Follow」訂閱,最新一集Podcast立即傳送   喜歡嗎?歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢?👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4   Easy Lemon by Kevin MacLeod  Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/   License: https://incompetech.com/    Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

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