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AnsiedadeCast

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#177# A correnteza não é o oceano.

AnsiedadeCast · 31 de ago. de 2026 · 8:47

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Você já teve a sensação de que nunca mais voltaria a sentir alegria? Neste episódio, conversamos sobre a depressão, a sensação de estar preso em uma correnteza e por que ela não define quem você é nem o seu futuro. Uma reflexão sobre desesperança, pensamentos difíceis e a importância de continuar nadando, mesmo quando parece que você não está saindo do lugar. Meu insta @psithalitacouto

Episódios: AnsiedadeCast

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