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耳から美味しいフードウェルネス

耳から美味しいフードウェルネス

☆373:更年期と骨粗鬆症~"骨活のすすめ"と国も言っています。

耳から美味しいフードウェルネス · 2026年1月18日 · 10:00

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☆373:更年期と骨粗鬆症~"骨活のすすめ"と国も言っています。

2023年10月29日

https://r.voicy.jp/poKMlxy5VNQ

エストロゲンの減少に伴い更年期以降に急激に骨量が減りやすい。顔の骨量が先に減りやすい?/やせ型だと骨粗鬆症性骨折リスク増・納豆摂取でリスク減etc...


エピソード: 耳から美味しいフードウェルネス

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