64. Waarom kleine herstelmomenten je werkdag veranderen

Veel hoogsensitieve vrouwen gaan tijdens hun werkdag gewoon door.

Tot ze moe zijn, overprikkeld raken of leeg thuiskomen. Maar wat als het verschil juist zit in kleine herstelmomenten tussendoor?

In deze aflevering ontdek je waarom micro-herstelmomenten zo belangrijk zijn en hoe je ze kunt gebruiken om tijdens een drukke werkdag weer bij jezelf terug te komen.

Verder luisteren of hiermee werken?

→ Praktische online training Stevig in je werkdag

→ Verdiepende luisterlessen voor hoogsensitieve vrouwen