Famiglie difficili: 3 strategie per trarre il meglio dal proprio passato

In questo podcast ti racconto del mio passato e di come è possibile trarne delle lezioni anche quando abbiamo vissuto in una "famiglia difficile".

Buon ascolto,

Luca
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00:00:00 Famiglie facili VS Famiglie difficili
00:03:54 Non idealizzare e non demonizzare
00:07:12 Comprendere non significa giustificare
00:10:02 Il dolore non si trasforma da solo
00:13:40 Il cambiamento come scelta consapevole
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