La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli.Provare per credere ;-)
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13 nov 2026 · 2:05
Marie Curie. Albert Einstein. Nelson Mandela. Campi diversi, epoche diverse, personalita diverse. Eppure hanno tutti una cosa in comune. Nel podcast ti racconto qual è, e apro…
12 nov 2026 · 2:13
"Va abbastanza bene" Oggi ti racconto di una delle trappole più insidiose che ti si possono presentare davanti: l'abbastanza bene. Paradossalmente, le cose che più ti fanno male…
11 nov 2026 · 1:40
Una mente calma. Un corpo in forma. Una casa piena d'amore. Per me è questo il vero punto di arrivo nella vita. E la cosa che mi colpisce di più è che nessuna di queste tre cose…
10 nov 2026 · 1:54
C'è un vecchio proverbio che recita: "Se hai solo un martello, ogni problema inizia a sembrarti un chiodo." Ecco guarda, io ho capito che con le decisioni che dobbiamo prendere,…
9 nov 2026 · 18:42
In onore del nostro anniversario di matrimonio, oggi ti racconto le 3 lezioni che ho imparato per far durare veramente una relazione: sono tre cose che ho imparato sulla mia…
6 nov 2026 · 1:29
lo credo che essere felici, nella maggior parte dei casi, sia alla portata di più persone di quanto pensiamo. Se ti chiedessi cosa ti serve davvero per essere sereno,…
5 nov 2026 · 2:06
Quando qualcuno non ti risponde a un messaggio, una mail, una chiamata, una proposta... la mente raramente sta ferma, piuttosto inizia a vagare. "Avrò sbagliato qualcosa" "Non…
4 nov 2026 · 1:50
Quest'estate ero a Copenhagen davanti alla Sirenetta, una delle statue più famose del mondo. Nella fiaba originale di Andersen, scritta qui in Danimarca, la sirenetta fa uno…
3 nov 2026 · 1:30
Sono passati ormai un po' di mesi dall'incidente e ormai sono in ripresa. Mi é però successo di avere un'infezione alla ferita e ho passato alcune notti davvero dolorose. E in…
2 nov 2026 · 11:44
Ma di che colore è il vestito quindi? Oggi ti racconto della verità psicologica dietro il vestito più famoso del web... e i retroscena dietro al dilemma che ha afflitto il web…
30 ott 2026 · 2:15
Sai qual è un errore che facciamo quasi tutti? Trattiamo ogni decisione che dobbiamo prendere allo stesso, identico modo. Ci tormentiamo per giorni su scelte che potremmo…
29 ott 2026 · 2:03
Qualche mese fa ho fatto un brutto incidente in scooter, contro un furgone. Stavo bene, ero un po' acciaccato (non potevo appoggiare il piede) ma nulla di rotto nonostante la…
28 ott 2026 · 2:19
Il successo può essere più destabilizzante del fallimento. Quando inizi a ottenere risultati molto più grandi di quelli a cui sei abituato, non cambia solo ciò che hai intorno:…
27 ott 2026 · 2:30
Sai qual è l'ingrediente segreto delle relazioni che funzionano davvero? Sapere investire. Le relazioni infatti, non si mantengono da sole: richiedono tempo, energia, attenzione,…
26 ott 2026 · 15:45
In questo podcast ti racconto del mio passato e di come è possibile trarne delle lezioni anche quando abbiamo vissuto in una "famiglia difficile". Buon ascolto, Luca…
23 ott 2026 · 1:48
Ero in Norvegia. E questa terra estrema, dove d'estate il sole non tramonta e d'inverno quasi non sorge, mi sta ricordando una cosa che spesso dimentichiamo. Che la natura,…
22 ott 2026 · 1:51
Ero dentro un fiordo norvegese. Pareti di roccia altissime che scendono dritte nell'acqua. La guida ci ha spiegato che questi fiordi esistono grazie all'azione dei ghiacciai che…
21 ott 2026 · 1:56
Come va la tua vita? "Bene dai" "Periodo un po' pesante" "Male" Ma hai mai pensato a cosa racchiudono davvero quelle parole? Già, perché io penso che non si possa contenere tutta…
20 ott 2026 · 0:49
Ogni emozione ha un nome e ogni nome ti dà un potere enorme. Saper distinguere cosa provi, soprattutto nei momenti più complessi, ti permette di capire meglio le tue reazioni,…
19 ott 2026 · 13:40
Oggi ti racconto dell'esperimento del vetro rotto, e di come le condizioni contestuali aumentino o diminuiscano le probabilità che le persone diano il meglio di sé nella loro…
16 ott 2026 · 2:01
Ero nel Teatro Greco di Taormina. E ho scoperto che chi lo costrui duemila anni fa fece una scelta che oggi definiremmo geniale: scelse questo punto esatto della collina, con…
15 ott 2026 · 48:20
In questo contenuto speciale ti mostro la forza dello strumento dello strumento più potente che abbiamo: la comunicazione. Buon ascolto, Luca P.s. il 19 ottobre scade l'ultima…
14 ott 2026 · 2:01
Ci sono famiglie facili e famiglie difficili. Le prime ti proteggono, a volte troppo. Le seconde possono farti male e poi, col tempo, renderti più forte. Quello che succede in…
13 ott 2026 · 1:50
Dalla Sicilia, ad Aci Trezza, una riflessione mentre visitavamo il Faraglione dei Ciclopi. Ti racconto della leggenda di Ulisse e Polifemo e di come la forza non vince sempre,…
12 ott 2026 · 16:10
Riserva qui il tuo posto per due giorni dedicati interamente alla tua crescita personale: https://bemoredays.it/ Nel podcast di oggi ti racconto di quella volta in una libreria a…
9 ott 2026 · 1:58
Freud diceva che fare il genitore è uno dei "mestieri impossibili", insieme a curare e governare: non esiste un modo perfetto per farlo, e qualcosa sfuggirà sempre al tuo…
8 ott 2026 · 1:48
Le vacanze stanno finendo. I compiti delle vacanze, invece, sembrano non finire mai Ho però pensato che forse non sono i compiti in sé a pesare, ma il rapporto che abbiamo con il…
7 ott 2026 · 1:54
Conosci la teoria della stanza incompiuta?? Ogni persona che entra nella tua vita costruisce dentro di te una stanza. Alcune la lasciano arredata bene, con fiducia e sicurezza.…
6 ott 2026 · 1:58
Quasi due mesi fa, il 17 luglio, ho avuto un incidente in moto. Oggi sono qui con degli updates e con una riflessione sul tema. Da allora infatti, penso spesso a una cosa: siamo…
3 ott 2026 · 1:48
Vent'anni fa avevo il doppio dell'energia. Oggi ne ho meno, ma ho qualcosa che allora mi mancava: chiarezza sulla direzione. Ed è proprio questo che ho imparato: l'impegno è…
2 ott 2026 · 2:30
Esistono almeno 4 modi in cui la fortuna può entrare nella tua vita: alcuni sono sotto il tuo controllo e solo una no. Te li racconto e ti svelo cosa sta dietro la "psicologia…
1 ott 2026 · 1:27
Troverò mai... l'amore? È quasi sempre il primo suggerimento che compare se digiti su Google la frase "troverò mai". Dietro quella ricerca c'è una delle paure più profonde che…
30 set 2026 · 1:59
Stamattina ho perso quasi dieci minuti a cercare gli occhiali prima di uscire. Frustrazione classica, quella che ti fa iniziare la giornata gia con l' umore storto . Poi mi sono…
29 set 2026 · 33:20
💙 Acquista qui i biglietti per i BeMore Days, ti aspetto a teatro il 14-15 Novembre per una due giorni tutta sulla tua crescita personale: bemoredays.it In questo episodio ti…
24 set 2026 · 13:40
Oggi ti racconto dell'esperimento del vetro rotto, e di come le condizioni contestuali aumentino o diminuiscano le probabilità che le persone diano il meglio di sé nella loro…
23 set 2026 · 2:03
È vero... l'intelligenza artificiale sa scrivere più veloce di me. Ma c'è una cosa che non può avere in nessun modo: la mia storia. Lascia che ti racconti in questo episodio di…
8 set 2026 · 20:50
Riserva il tuo pass per i BeMore Days 206 prima del rialzo dei prezzi. Affrettati, qui i biglietti: https://bemoredays.it/. Ti aspetto a teatro ;-) Oggi ti racconto del…
1 set 2026 · 19:11
"Luca ma che mi combini?" Oggi ti racconto di un errore che mi ha cambiato la vita in meglio... non prima di avermi fatto prendere un bello spavento. Ti lascio anche 3 lezioni…
27 ago 2026 · 9:24
Oggi ti racconto di quando, alla metropolitana L’Enfant Plaza, a Washington DC, un uomo ha aperto la custodia del suo violino e ha inizia a suonare… ma le persone non si sono…
25 ago 2026 · 16:05
Attenzione: forse le tue idee ti stanno boicottando. Oggi ti racconto delle storie di Alessandro, Roberto e del Mazzu, e insieme trarremo delle conclusioni su come far sì che le…
14 ago 2026 · 13:53
Oggi ti racconto cosa ho imparato da una cena al ristorante con la mia famiglia, e di un amaro mai arrivato al mio tavolo... e ti spiego della "peak-end rule" e quanto è…
12 ago 2026 · 10:24
Buon Agosto dal Mazzu... In queste settimane accompagno le tue giornate più "lente" leggendoti alcuni estratti dal mio libro "Basta un'idea: tutto cambia quando cambi come…
11 giu 2026 · 16:35
Qualche tempo fa, ho fatto la mia prima exit professionale. Questo, mi ha dato lo spunto per parlarti di come, anche io, ho imparato con il tempo a gestire bene i momenti di…
4 giu 2026 · 13:18
Cosa faresti se di fronte a te ti trovassi una persona accasciata a terra? La aiuteresti? Lascia che ti racconti dell'esperimento del Buon Samaritano ;-) Buon ascolto, Luca…
28 mag 2026 · 11:23
Cerchi felicità o significato? Già perché a volte "Basta un'idea" per cambiare tutto. E io oggi ti racconto dell'idea game-changing che mi ha fatto trovare la felicità quando…
7 mag 2026 · 15:21
Acquista qui il mio nuovo libro "Basta un'idea: tutto cambia quando cambi come pensi": https://amzn.to/40s69tl Quanto vale secondo te una buona idea? E hai mai pensato a quanto…
30 apr 2026 · 1:10:56
Acquista qui il mio nuovo libro "Basta un'idea: Tutto cambia quando cambia come pensi": mindset.lucamazzucchelli.com Oggi in esclusiva ti lascio la bella chiacchierata che…
14 apr 2026 · 16:43
Il segreto per continuare a migliorare se stessi in ogni cosa? "Non smettere mai di cercare dove puoi crescere" In questa puntata, partendo dalla storia di un mio amico che a 75…
7 apr 2026 · 11:53
"Accadde davvero." ------------------------------------------------------------------------------- Introduzione (00:00:00) L'esperimento di Robbers Cave (00:02:12) La teoria del…
31 mar 2026 · 11:36
Non si giudica un libro dalla copertina" O forse sì. Preordina qui il mio nuovo libro "Basta un'idea": https://mindset.lucamazzucchelli.com/ In questo video ti racconto di quando…
10 lug 2025 · 12:14
🧠 Avere il giusto mindset mi ha cambiato la vita in meglio: in questo episodio, che è tratto dalla introduzione al mio videocorso "Il Codice del Mindset", ti spiego meglio come…
19 giu 2025 · 7:00
Ecco i 3 principi e le 3 aree che analizzeremo nel workshop di Lunedì 23 alle 20:45, io ti aspetto, iscriviti qui:…
13 giu 2025 · 8:31
Intro (00:00:00) La ricetta per il fallimento (00:01:00) "Pochi errori di giudizio ripetuti quotidianamente" Con questa frase intendo dire che raramente i grandi disastri ti…
6 giu 2025 · 10:14
(00:00:00) Infrangere la regola: sì o no? Durante l'ultima edizione di Masterspeaker, c'è stato un momento in cui una delle allieve ha alzato la mano e ha detto: “Ho un problema…
9 mag 2025 · 12:21
Per ricevere queste riflessioni direttamente nella tua casella di posta, iscriviti alla mia newsletter qui :-) Intro (00:00:00) Tornato dal mio viaggio in Giappone, voglio…
2 mag 2025 · 10:49
In questo episodio ti racconto di un tema molto ricorrente: l'ansia per il futuro, lasciandoti 10 dei miei punti fermi su cui puoi riflettere se stai affrontando questa…
25 apr 2025 · 5:46
Gestire l'ansia non è per niente semplice, per questo abbiamo messo a punto 50 carte da usare quando l’ansia bussa alla tua porta. Per acquistare il tuo mazzo, clicca qui:…
18 apr 2025 · 11:31
Per restare aggiornato sulle mie riflessioni, iscriviti alle Mazzunotes del venerdì qui: https://www.psicologo-milano.it/newsletter/ 🙂 Introduzione (00:00:00) Il potere delle…
11 apr 2025 · 16:32
Pensi di avere un buon sesto senso? In questo episodio ti racconto il mio rapporto con le intuizioni partendo da una partita di scacchi con mio figlio.
3 apr 2025 · 41:04
💙Capire se la persona che stai frequentando è la persona giusta per te può essere difficile e stressante. In Mindcenter possiamo accompagnarti in un percorso su misura per…
27 mar 2025 · 10:28
Se vuoi fare una full-immersion per dedicarti alla tua crescita personale e alla tua mente, acquista qui il tuo biglietto per i BeMore Days a partire dal 21 Marzo a prezzo lancio…
21 mar 2025 · 12:28
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13 mar 2025 · 14:59
Per acquistare la tua copia del mio libro Fattore 1% e implementare la tua capacità di instaurare nuove abitudini, clicca qui: https://amzn.to/3tfRFNw In questo episodio estratto…
7 mar 2025 · 14:43
Introduzione (00:00:00) Una coppia estremamente litigiosa (00:00:20) 👩❤️👨 Durante i miei primi anni da psicoterapeuta, ho conosciuto una coppia altamente litigiosa. Ho subito…
27 feb 2025 · 38:45
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18 feb 2025 · 3:34
Se ti piacerebbe leggere altri articoli simili a questo, ti lascio qui il link al mio blog: https://www.lucamazzucchelli.com/blog/ 00:00:00 Qui sarete "liberi di scegliere"…
13 feb 2025 · 9:55
Oggi argomento tosto, veramente tosto... in questo episodio ti spiego perché secondo me dovresti scrivere una lettera d'addio. Buon ascolto :-) DISCLAIMER Data la delicatezza di…
11 feb 2025 · 10:53
Per scaricare il contratto del cellulare che abbiamo firmato come famiglia, clicca qui: https://www.lucamazzucchelli.com/primo-cellulare-figlio-contratto/ "Sei il primo ad aver…
7 feb 2025 · 5:19
🪷 Ti piacerebbe ricevere ogni settimana le mie riflessioni e spunti per la tua crescita personale direttamente nella tua casella di posta? Se ti va, ti lascio qui il link:…
4 feb 2025 · 8:15
Se vuoi migliorare nel tuo modo di comunicare, insieme a Marta Farina, brillante terapeuta del team MindCenter, abbiamo creato due workshop perfetti e un videocorso con esercizi…
30 gen 2025 · 6:32
E tu li vedi i miracoli che sono attorno a te? In questo episodio ti racconto di come io mi sono reso conto delle fortune che ho avuto nella mia vita in una libreria di Chicago.…
27 gen 2025 · 5:25
Introduzione (00:00:00) 🥀 In questa giornata carica di significato, voglio parlarti di un libro a me molto caro: Uno Psicologo nei Lager di Viktor Frankl, una lettura molto…
23 gen 2025 · 5:18
Se vuoi ricevere altre riflessioni così direttamente nella tua casella di posta, allora ti consiglio di iscriverti alle Mazzunote del venerdì 😉 Una lezione inaspettata sul Taxi…
21 gen 2025 · 7:49
🪷 Master per psicologi e psicoterapeuti: dopo tanto lavoro dichiariamo ufficialmente aperte le candidature per il nostro nuovo master per psicologi e psicoterapeuti: 12 mesi di…
16 gen 2025 · 7:33
Domanda dalla mentoring di Gennaio (00:00:00) "Come posso ridimensionare o ridurre lo spazio o l' attenzione ad un pensiero preoccupante attivato da una situazione sulla quale…
14 gen 2025 · 7:54
🎯 Devi affrontare un grande cambiamento ma non sai da dove iniziare? In questo episodio ti guido attraverso 4 step pratici per fare il grande passo e prendere decisioni…
9 gen 2025 · 10:13
Essere costanti nell'esercizio fisico: 4 spunti per creare abitudini durature 🎯 Vuoi essere costante nell'esercizio fisico ma non sai da dove partire? Scopri i miei 4 spunti…
7 gen 2025 · 6:43
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2 gen 2025 · 9:30
Pronta/o a iniziare il 2025 all'insegna del successo? Ecco che ti presento 4 frasi guida per orientare il nuovo anno sulla giusta direzione. Se vuoi crescere nel 2025 con me,…
23 dic 2024 · 5:22
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19 dic 2024 · 10:26
🎯Hai bisogno di motivazione per raggiungere i tuoi obiettivi? Nel video ti spiego 9 step per raggiungere i tuoi obiettivi e realizzare i tuoi sogni. Tratto questo tema nel mio…
17 dic 2024 · 15:03
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12 dic 2024 · 5:25
Vuoi imparare a comunicare in modo efficace nella tua azienda e fuori? Scopri la nostra nuova academy "Fattore Comunicazione": https://bit.ly/fattore_comunicazione Cosa fare se…
10 dic 2024 · 9:15
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5 dic 2024 · 5:35
Sono aperte le iscrizioni per la Classe di Gennaio del BeMore Program, e se ti iscrivi entro il 9 Dicembre avrai accesso a un mese in più dove potrai programmare il tuo anno. 👉…
3 dic 2024 · 7:37
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28 nov 2024 · 10:00
📈Ma cosa sono le false urgenze? E quanto è importante evitarle? In questo video ti do 4 strategie per farlo, ma se vuoi dare una spinta in più alla tua crescita professionale e…
26 nov 2024 · 8:30
La stanchezza mentale è la tua compagna di vita? Allora ascolta qui la nostre guida per combattere la mental fatigue.Se hai bisogno di un aiuto in più, il mio team di MindCenter…
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💌 Essere introversi o estroversi influenza notevolmente il tuo benessere e le tue relazioni. In questo episodio ti voglio aiutare a capire chi sei veramente per preservare la…
19 nov 2024 · 8:44
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14 nov 2024 · 9:20
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12 nov 2024 · 8:29
In questo episodio speciale trovi 8 miei consigli per te che sei genitore, da genitore io stesso, ma se desideri contattare il mio centro di psicologia per ricevere consigli e un…
7 nov 2024 · 8:34
Vediamo se ti ricordi di lei... (00:00:00) Ne abbiamo parlato e abbiamo fatto tanti esercizi l'anno scorso ai BeMore Days 2023. Se non c'eri, ti aspetto il 9-10 Novembre al…
4 nov 2024 · 6:00
😬 Tic - tac: domani finiscono le tue possibilità per partecipare ai BeMore Days 2024, un'opportunità per distinguerti dall'IA e far emergere il tuo vero potenziale. Io ti lascio…
1 nov 2024 · 4:26
❤️ Nell'episodio di oggi, che per alcuni può risultare un giorno doloroso, parliamo di un argomento delicato: affrontare ed elaborare la perdita di una persona cara. Partiamo…
31 ott 2024 · 10:01
Vuoi imparare a mangiare più sano e acquisire buone abitudini alimentari? Leggi il mio libro Fattore 1%, clicca qui per acquistarlo: https://amzn.to/3tfRFNw Come mangiare più…
29 ott 2024 · 8:01
Migliorare le proprie abitudini comunicative è un lavoro che tutti dovremmo fare. Se desideri farlo contatta MindCenter, il mio centro di psicologia a tua disposizione per…
24 ott 2024 · 9:45
👉 Se senti di aver bisogno di un supporto per affrontare una paura che ti blocca, mio centro di psicologia è a tua disposizione qui: https://bit.ly/Mindcenter-yt Cambia il tuo…
22 ott 2024 · 7:48
👉 Insieme a Skill Factor, la mia academy di formazione sulle soft skills, aiutiamo aziende e persone a rendere più efficienti i loro processi. Scopri qui i nostri servizi:…
17 ott 2024 · 8:14
😡 Se irritabilità e nervosismo mettono a dura prova le tue giornate, contatta il mio centro psicologico per ricevere supporto: https://bit.ly/Mindcenter-yt 💣 Ti senti mai i…
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