Luister in de Podli-app ๐ง
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
๐๐จ๐จ๐ซ๐๐๐ญ ๐ฃ๐ ๐๐๐ณ๐ ๐ฐ๐๐๐ค ๐๐ฅ๐ฅ ๐ญ๐ก๐ ๐ฐ๐๐ฒ ๐ข๐ง ๐ ๐๐๐ญโฆ.
Omdat je eindelijk weer meer tijd hebt en de vakantie voorbij is.
Neem dan voordat je start een moment voor jezelf. Een moment om te voelen i.p.v. gelijk te racen en in je hoofd te schieten.
Want je hoofd heeft vast al een lijstje klaar van wat je allemaal moet doen.
Om je daarbij te helpen heb ik een podcast meditatie gemaakt โTerugkeren naar je kernโ
De meditatie helpt je om te kijken wat er รฉcht nodig is. Want dat hoofd ratelt wel door vandaag hoor. Maar als jij juist begint met het tegen over gestelde zal je merken dat je de hele dag deze energie meeneemt.
Op het einde van de meditatie stel ik je een vraag om mee te nemen niet alleen vandaag, maar bij alles wat je doet.
Geniet van de meditatie en hele mooie week
