#67: Afvallen met GLP 1 medicatie

GLP-1: Startpunt voor verandering… maar wat komt daarna?

GLP-1 medicatie wordt steeds vaker gebruikt bij afvallen.
Maar is het een oplossing… of een begin?

In deze aflevering ga ik in gesprek met ervaringsdeskundige (2 jaar GLP-1 gebruik) Eva Brunklaus.

We bespreken de voordelen, de kritiek én wat er vaak vergeten wordt: leefstijlverandering en gedrag.

Want afvallen is één ding.
Slank blijven is iets anders.

We zoomen in op:

• Hoe GLP-1 werkt bij gewichtsverlies
• Ervaringen na langdurig gebruik
• De rol van gedrag en mindset
• Wat er gebeurt als je stopt met medicatie
• Waarom duurzaam afvallen vraagt om meer dan alleen minder eten

Deze aflevering is voor jou als je:

• wilt afvallen (met of zonder GLP-1)
• benieuwd bent naar Ozempic / Saxenda / andere GLP-1 medicatie
• zoekt naar duurzaam gewichtsverlies
• klaar bent om regie te nemen over je gedrag en keuzes

🎧 Luister mee en ontdek hoe medicatie en leefstijl elkaar kunnen versterken; zonder quick fixes.

Je kunt Eva volgen op de socials onder Eva Brunklaus en ''New Me''.

Stel je vragen of drop je opmerkingen!

Een ranking/review wordt zeer gewaardeerd.