#20: Wat je gelooft bepaalt je acties (en daarmee je afslank resultaat) — Slank Doen Praatjes | Leer afvallen om nooit meer aan te komen

Luister in de Podli-app 🎧

Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.

Heb jij weleens gedacht: ‘Ik heb gewoon geen discipline’? Of: ‘Mijn lichaam wil gewoon niet afvallen?"

Als je gelooft dat het jou toch niet lukt om slank te worden, dan ga je daar (onbewust) ook naar handelen.

Mijn naam is Mira Overkleeft, host van dit kanaal en founder van Fitspel en de Slank Doen Methode. Ik ben er van overtuigd dat ook jij blijvend slank kan worden. Niet door te diëten, maar door jezelf te updaten. Want afvallen (en aankomen) heeft weinig te maken met wat je eet en alles met wat je denkt, doet en voelt.

In deze aflevering geef ik je inzichten over hoe jouw overtuigingen bepalend zijn voor jouw afslank resultaat. Ik geef je voorbeelden uit het dagelijks leven en vertel je hoe je dit bewust kunt keren om blijvend af te vallen.

Als dit waardevol voor je was, dan zou ik het tof vinden als je me gaat volgen, een review geeft en/of deze aflevering deelt.

Wil je meer leren over Slank Denken? Meld je dan aan voor de Slank Mindset Masterclass. (Mogelijk vanaf 1/8/2025)

www.fitspel.nl/slankmindsetmasterclass

#afvallen #geendieet #slankmindset #slankdenken #vertrouwen #geloof #focus #actie #afslank #slankdoen #slankclub