#34: N: Niet lijnen maar leven

Hoeveel lijnpogingen heb jij gedaan in je leven? Hoeveel kilo ben je in totaal kwijt geraakt? En... waar sta je nu met je gewicht?

Mijn naam is Mira Overkleeft, host van deze podcast en founder van Fitspel en het Slank Doen Model. Het is mijn passie jou te laten ervaren dat ook jij blijvend slank kan worden door harder aan jezelf te werken dan aan je dieet.

In deze serie: Afslank ABC neem ik je elke dag, gedurende 26 dagen mee in de feiten en fabels over afvallen met het doel jou inzichten te geven, zodat jij je eigen afslank pad gaat vinden. Wil je geen letter missen, zorg dan dat je je aanmeldt voor dit kanaal door op het belletje te drukken!

In deze aflevering vertel ik je waarom diëten, leidt tot aankomen en welke andere slimmere manier er is om af te vallen en slank te blijven.

Als dit jouw aanspreekt dan wil ik je graag uitnodigen voor de Slank Mindset Masterclass op 8 september om 20.00 uur (of wanneer het jou uitkomt).

Meer informatie en aanmelden kan hier:

www.fitspel.nl/slakmindsetmasterclass

#afvallen #slank #slankdoen #geendieet #afslanken #gedrag #gewoontes