S04E135 - O poder do esporte: da bariátrica para um novo estilo de vida

Da cirurgia bariátrica para um novo estilo de vida.

Nesse podcast, @geisslerpaul conta sua história de transformação de vida: "eu era aquela pessoa que saia do bar e tirava sarro das pessoas que estavam correndo na rua. E hoje eu sou um deles, que acorda às 5h para estar no treino das 6h30 com a equipe!".

Esse episódio está imperdível. Encaminha para alguém que precisa de um pingo de motivação para virar a chave, mudar os hábitos e cuidar da saúde!

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