Venci o Geral no Triathlon com Apenas 3 Anos de Esporte | Com Marcela Betoni

Ela aprendeu a nadar do zero. Tem 3 anos de triathlon. Compete na faixa 40-44.

E foi ao Blue Series da Estrada Velha e venceu o 1º lugar GERAL feminino. 🏆

Não só a categoria. O geral.

Ainda levou o troféu de melhor ciclismo da prova — 50 km com estratégia, neblina, água gelada e uma cabeça fora do comum.

No novo episódio do EnduranceCast, a @mabetoni.personaltrainer conta tudo:como foi a decisão de segurar na natação com água a 0°C, como ela calculou o gap sobre a 2ª colocada pedalando a 200W, e por que a periodização reversa está no centro de tudo isso.

Uma aula de competir com inteligência. 🎙️

▶️ Episódio novo no ar — link na bio.

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