8月19日
我要去哪裡，才能獲得真正的自由？
好像只要換一個地方、離開現在的環境，
或抵達某個想像中的遠方，
我們就會變得更加自由。
但有時候，我們一直想著「下一個地方」，
反而忽略了此刻所在的位置。
讓我們一起創造共時好生活。
我是祖芳，Latifa。
我們想像另一種生活、另一個地方，
或者一個更加自由的自己。
我們很容易覺得：
「如果我離開這裡就好了。」
「如果生活可以換一個環境，我一定會更快樂。」
「等到有一天，我可以完全按照自己的方式生活，我就自由了。」
可是後來我慢慢發現，
有些我們以為換一個地方就會消失的事情，
其實還是會跟著我們一起走。
沒有完成的關係、沒有面對的情緒、對自己的不滿，
甚至那些熟悉的生命模式，
並不會因為我們搭上哪一個飛機的航班，
就自動留在原地。
雖然，外在空間的轉換，確實會為生命帶來新的刺激。
旅行、搬家、走進陌生的地方，
都可能打開我們原本沒有看見的自己。
但另一種旅行，其實也正在我們的內在發生。
有時候我們沒有離開任何地方，
只是換了一個心境，
眼前熟悉的一切，就突然不一樣了。
今天是
KIN 253 韻律的紅天行者。
韻律的調性象徵
均衡、組織與平衡；
紅天行者象徵空間、探索與覺醒。
紅天行者總讓我想到「遠方」。
走出去、探索未知、跨越原本熟悉的邊界。
但今天韻律的力量，反而讓深思：
真正的探索，不只是一直往外走，
也要知道什麼時候回到自己所在的位置。
因為此刻我們所在的地方，
無論是工作、家庭、關係，甚至正在經歷的某一個困難，
都是許多因緣暫時聚合而成的生命現場。
這裡面可能有我們需要學習的事情，
有需要重新調整的關係，
也有某些還沒有真正看見的自己。
如果我們只是因為不舒服，就急著離開，
那麼這些事情有可能只是換一個地方，再次出現。
所以紅天行者的探索，
不一定都是跨越千山萬水。
有時候，願意真正走進自己此刻的生命，
也是一場很深的旅行。
讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語：
「我允許自己探索遠方，也珍惜此刻所在的地方。」
「當我的內在改變，我所經驗的世界也開始改變。」
今天可以試著做三個小小的覺察練習：
第一，看看今天所在的空間。
問問自己：
「有什麼是我已經擁有，卻很久沒有真正看見的？」
第二，當你升起「我好想離開這裡」的念頭時，
不急著否定它，只是多問一句：
「我真正想離開的是這個地方，還是我在這裡的某種感受？」
第三，整理一個小小的空間。
移動一張椅子、清理桌面、打開窗戶，
感受外在空間改變時，
內在是否也產生了一點不同。
韻律的紅天行者低語是：
「自由不只是去任何想去的地方，而是無論身在何處，都能為自己的心騰出空間。」
我們的想法裡，總有一部分嚮往著遠方。
想像還沒有抵達的地方，
期待還沒有發生的生活，
那並沒有不好。
正因為我們會想像，才會探索；
正因為我們渴望未知，生命才會不斷向外延伸。
只是，在望向遠方的同時，
也不要忘記看看自己現在站立的地方。
也許此刻的關係還有一句話需要好好說完；
也許現在的生活，還有一些值得我們珍惜的事情；
也許我們一直想尋找的自由，並不完全存在於另一個地方。
空間的轉換，可以帶動心境；
而心境的轉換，也有可能重新創造我們所在的空間。
當我們不再只是急著離開，
而願意理解自己為什麼來到這裡、此刻正在經驗什麼，
原本以為困住我們的地方，
也可能成為生命展開下一段旅程之前，最重要的養分。
因為真正的探索，
不是逃離現在，去尋找另一個自己。
而是在每一個我們抵達的地方，
都更靠近真正的自己。
IN LAK’ECH！ALA K’IN.
你是我，我是另外一個你。
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