7月27日
你是否感覺，當你拚命想抓住愛，它卻如流沙般從指縫中流走？
愛的追尋者，總在追尋中，錯失了腳下早已盛開的花園。
讓我們一起創造共時好生活，我是Baraka。
今天是 KIN 230 太陽的白狗。
白狗，是愛、忠誠與如實存在的本然；太陽的調性，則關於脈動、領悟與最終的實現。
愛不在遠方，愛是「如是」的狀態。當你不再外求，你才真正進入愛——因為你就在愛裏。
太陽的白狗提醒你認出：你本身就是愛的體現。
讓我們一起誦讀今天共時好生活的啟動語：
今天，我停止尋覓，開始存在。
若不安浮現，我不逃離它；若渴望升起，我不評判它。
我選擇信任——在每一次心跳裡，我早已被完整地接納。
今天試著練習覺察：
當你感到孤單或渴望連結時，閉上眼，把手放在心上，呼吸三次。
第三次呼氣後，在那個靜止的間隙，什麼也不做，只是感受——平靜之中，心的脈動，讓這韻律把你帶回到本然的存在狀態。
太陽的白狗低語：
你無法透過「尋找」抵達「愛」；你只能在「放下」中，歸於愛的寂靜。
IN LAK’ECH, ALA K’IN.
你是我，我是另外一個你。
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