ALLENARSI CON LA MUSICA, FUNZIONA ?

ALLENARSI CON LA MUSICA, FUNZIONA?
In questo video, con la partecipazione di Max Baù , parleremo di:
✅Come allenarsi con la musica?
✅Quali sono i vantaggi dell’allenamento con la musica ?
✅Quanto incide la musica nella prestazione ?
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Review:
Effects of Music in Exercise and Sport: A Meta - Analytic Review
Link: https://doi.org/10.1037/bul0000216