9 clés pour vivre une grossesse sereine 🤰🏽🌸

Être enceinte est un passage de changement, et il est important de prendre conscience de vos besoins spécifiques liés à l'état de grossesse pour y apporter la réponse la plus consciente, que ce soit dans le lien à votre corps, vos émotions, les relations (le couple, les proches, et bien sûr avec bébé !).

Dans cet épisode, je vous propose une vraie réflexion sur vos besoins, et vous inviter à les légitimer, leur faire une place, avec des clés concrètes, pour vous permettre de vivre votre grossesse avec sérénité !

-----------------------------------------------

Le livre dont je parle dans l'épisode : Vivre et transmettre le meilleur pendant sa grossesse, Sophie Metthey

Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Un temps pour naître sur Apple Podcasts , Spotify, ou sur la plateforme de votre choix, et laissez-y votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir :)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.